Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
![А-ля лобио](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/220390/thumb_ed329aa3f02a983b568d7a7ffb770877.jpg)
А-ля лобио
Добавить
0
От пользователя oxdonjob
15 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-7 г, У-16 г
Потребуется: фасоль красная, консервированная, лук репчатый, уксус 6%, масло подсолнечное, орех грецкий, сахар-песок
![Норвежский хлеб](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/219598/thumb_04bea54518824240f2a31a0a83623d2f.jpg)
Норвежский хлеб
Добавить
1
От пользователя Марюшон
20 мин. 227 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-5 г, У-41 г
Потребуется: вода, мука цельнозерновая, мука пшеничная , масло подсолнечное, сахар-песок, дрожжи прессованные, соль поваренная пищевая
![Овсяноблин](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/219346/thumb_7bc5c9b39e7486d7fd9c3f55922032ef.jpg)
Овсяноблин
Добавить
3
От пользователя Елена
5 мин. 206 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-17 г, У-10 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , мука овсяная, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
![Булочки с сыром низкоуглеводные](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/218892/thumb_0faeea0a93ede44ae8ff684a8c4d51dc.jpg)
Булочки с сыром низкоуглеводные
Добавить
1
От пользователя Тата Чернова
10 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-6 г, У-6 г
Потребуется: яйцо куриное, вода, псиллиум, мука спельты цельнозерновая, сыр полутвердый (голландский), соль поваренная пищевая
![Печень с перцем](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/218392/thumb_2a04b1952083329b32b81ec22086420e.jpg)
Печень с перцем
Добавить
6
От пользователя Ирина
15 мин. 130 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: печень куриная, лук репчатый, перец болгарский красный, сметана 10,0% жирности, масло подсолнечное
![яблочный пирог с черной смородиной](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/216706/thumb_b6a3b23b6470d6f750f4434126dc6ca5.jpeg)
яблочный пирог с черной смородиной
Добавить
1
От пользователя ElenZt
20 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-33 г
Потребуется: яблоки, сахар-песок, яйцо куриное, смородина черная, мука пшеничная , мука кукурузная, масло сливочное 72%, молоко 2,5% , сметана 15,0% жирности, яблочный уксус, цедра лимонная, пищевая сода, соль поваренная пищевая
![Воздушная творожная запеканка в духовке](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/216509/thumb_01d08c522dd2675c0b5f18b366b5c4d7.jpg)
Воздушная творожная запеканка в духовке
Добавить
10
От пользователя Елена
1 ч. 150 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-4 г, У-13 г
Потребуется: творог, 2 % , яйцо куриное, сахар-песок, мука пшеничная , ванилин
![Сырники](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/216455/thumb_eff69e195659884f6d2ba6c373b668ab.jpeg)
Сырники
Добавить
11
От пользователя ОльКа
10 мин. 279 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-21 г, У-7 г
Потребуется: творог, 5 % , яйцо куриное, масло подсолнечное, мука рисовая
![Хлебушек](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/215787/thumb_48cb1440f174799a53210b93995f881e.jpg)
Хлебушек
Добавить
1
От пользователя Ольга
10 мин. 198 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-10 г, У-6 г
Потребуется: яйцо куриное, коктейль белковый фаберлик , коктейль детокс фаберлик, мука льняная с.пудов, соль поваренная пищевая, пищевая сода
![Паштет печеночный](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/215703/thumb_97da10489f2a34b1bb90934d25189111.jpg)
Паштет печеночный
Добавить
7
От пользователя Светлана Вольная
45 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-10 г, У-4 г
Потребуется: печень куриная, лук репчатый, морковь, яичный желток куриный, масло сливочное 82%
![Фунчоза](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/215702/thumb_8c1e40d657c7ea2fc19a0354940cb862.jpg)
Фунчоза
Добавить
8
От пользователя Светлана Вольная
20 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-19 г
Потребуется: огурец грунтовый, перец красный сладкий, морковь, фунчоза, соевый соус сербия, кунжут-семя, масло подсолнечное
![Кокосовые сырники](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/215701/thumb_186c571affe9cbd87c5ba9f731678724.jpg)
Кокосовые сырники
Добавить
2
От пользователя Светлана Вольная
15 мин. 215 Ккал / 100 г, Б-22 г, Ж-10 г, У-10 г
Потребуется: творог, 5 % , яйцо куриное, мука цельнозерновая, кокосовая стружка
![Томатно-имбирный суп](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214968/thumb_159c4341724c59c4c78976d76e0b0ece.jpg)
Томатно-имбирный суп
Добавить
1
От пользователя Polkiloluka
30 мин. 68 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-5 г, У-4 г
Потребуется: вода, куриные бедра без кожи, томатное пюре. консервы, шампиньоны, кабачок, лук репчатый, имбирь корень, топленое масло гхи, чеснок, кинза
![Кето бланманже](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214965/thumb_c6b614a7fbc6271a5ed07536b0a05edb.jpg)
Кето бланманже
Добавить
10
От пользователя Polkiloluka
15 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: творог 4%, молоко 3.6%, земляника, клубника, подсластитель эритрит, желатин пищевой, лимонная кислота, ванилин
![суп с чечевицей](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214920/thumb_7b993b1aed927f43c2e4592a4f8d6f87.jpg)
суп с чечевицей
Добавить
7
От пользователя Владимир
30 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, лук репчатый, чечевица красная, морковь, масло подсолнечное
Хек в соусе Том Ям
Добавить
1
От пользователя isaak47
40 мин. 158 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-6 г
Потребуется: хек жареный в муке, молоко кокосовое blue dragon, лук репчатый, сахар тростниковый, паста том ям, соус рыбный (япония)
![Чечевичный суп с пряностями](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214330/thumb_1c6a0ecc3ba132028b816b1364b64f86.jpg)
Чечевичный суп с пряностями
Добавить
5
45 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-12 г
Потребуется: овощной бульон, чечевица красная, морковь, помидоры. консервы, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, куркума, зира (кумин), кориандр, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый
![Морковный пирог](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214329/thumb_9b1a048380d609ee17d6010b83619317.jpg)
Морковный пирог
Добавить
3
25 мин. 227 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-15 г, У-17 г
Потребуется: яйцо куриное, сметана 25% жирности, мука цельнозерновая, подсластитель эритрит, мед натуральный (мёд), масло оливковое, разрыхлитель теста, корица
![Жареная китайская капуста](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214313/thumb_79c1bacf75fac8292c47e5b148a12216.jpg)
Жареная китайская капуста
Добавить
3
25 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-3 г
Потребуется: капуста пекинская, шампиньоны, морковь, лук репчатый, масло оливковое, соевый соус, кунжут-семя, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
![Табуле, салат с булгуром и овощами](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214312/thumb_bd975b546a4b8bad575520f5d07f405f.jpg)
Табуле, салат с булгуром и овощами
Добавить
5
30 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-9 г
Потребуется: вода, помидоры, булгур, лук репчатый, масло оливковое, сок лимонный, кинза, петрушка, соль поваренная пищевая, смесь перцев
![Картофельный салат с грибами (постный)](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214311/thumb_3cb9ba1af09d31de4a19c8183dba1654.jpg)
Картофельный салат с грибами (постный)
Добавить
6
25 мин. 119 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-8 г, У-10 г
Потребуется: картофель вареный, шампиньоны, оливки. консервы, лук репчатый, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
![Рулеты из лаваша с печенью трески и сыром](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214300/thumb_e8744839e3ebca186e2c94981eeae2ba.jpg)
Рулеты из лаваша с печенью трески и сыром
Добавить
3
15 мин. 315 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-31 г, У-2 г
Потребуется: печень трески, оливки. консервы, яйцо куриное, сыр российский, огурец грунтовый, майонез , петрушка, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
![Блинчики из рисовой муки (безглютеновая выпечка)](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214299/thumb_61d94e540e3d0d592e1d2f55fbfb7a9d.jpg)
Блинчики из рисовой муки (безглютеновая выпечка)
Добавить
3
30 мин. 247 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-35 г
Потребуется: молоко 3,2% , мука рисовая, яйцо куриное, масло оливковое, сахар-песок, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая
![Паштет с авокадо и зелёным луком](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214298/thumb_a1aa8e8f1884eacdb7a58a51982357a3.jpg)
Паштет с авокадо и зелёным луком
Добавить
7
15 мин. 167 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-15 г, У-5 г
Потребуется: авокадо, яйцо куриное, лук зеленый, сметана 20,0% жирности, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
![Итальянский хлеб чиабатта](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/214297/thumb_cb9b6a5ad081fd70dfe114634fed0031.jpg)
Итальянский хлеб чиабатта
Добавить
3
55 мин. 197 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-42 г
Потребуется: мука пшеничная , вода, соль поваренная пищевая, масло оливковое, дрожжи сухие