Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Макароны с тушеной говядиной 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Макароны отварные 300 333 10 1 69
Говядина тушеная 338 744 57 58 1
Итого: 638 1077 67 59 70
На 1 порцию: 319 539 33.5 29.4 34.9
На 100 грамм: 169 10.5 9.2 10.9
БЖУ: 25% 49% 26%
Вес одной порции
Количество порций
319 г
Порций: 2
Общий вес блюда: 638 г
10 мин.
+ 10
Белки
Жиры
Углеводы
10.5 г
9.2 г
>10.9 г
25%
49%
26%
169 Ккал / 100 г
Потребуется:
говядина тушеная, макароны отварные
Приготовление

Макароны отварить в подсоленной воде

Разогреть сковороду, выложить тушенку, добавить промытые макароны.

Рецепт пользователя @@@
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: