Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Икра тушеная баклажанная
Добавить
8
От пользователя Ника
15 мин. 43 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: баклажаны, помидоры, лук репчатый, морковь, перец сладкий, вода, масло подсолнечное

Простой рецепт Безе
Добавить
51
От пользователя Екатерина Головина
10 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: яичный белок куриный, какао-порошок

Сметанное желе
Добавить
56
15 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-11 г
Потребуется: сметана 10,0% жирности, вода, сахар-песок, желатин пищевой

Чапати
Добавить
16
От пользователя Худышка
1 ч. 195 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-1 г, У-39 г
Потребуется: мука цельнозерновая, вода, соль поваренная пищевая

Пельмени с курочкой
Добавить
43
От пользователя Худышка
15 мин. 191 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-39 г
Потребуется: мука пшеничная , куриный фарш, лук репчатый, вода, яйцо куриное

Помидоры, тушеные с яйцом и копченой курицей
Добавить
72
От пользователя Konstanciy
15 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: помидоры, куриная грудка, без кожи, вода, яйцо куриное, соль поваренная пищевая
Куриный салат «Чикитита»
Добавить
74
От пользователя Amanda
30 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: капуста белокочанная, помидоры, куриная грудка, без кожи, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок, соевый соус, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
SUPRA: Пикантная курица
Добавить
64
От пользователя Светлана Вольная
45 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-23 г, Ж-1 г, У-15 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, апельсин, мед натуральный (мёд), имбирь корень

Китайские лепешки с мясом
Добавить
24
От пользователя Светлана Вольная
1 ч. 130 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-1 г, У-16 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, мука цельнозерновая, отруби пшеничные, вода, лук репчатый, соевый соус, чеснок

Куриный бульон домашний
Добавить
17
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, голень с кожей

Живая греча
Добавить
18
От пользователя Худышка
24 мин. 85 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-13 г
Потребуется: кефир 1% жирности, гречневая крупа ядрица

Пост.Суп из свежей капусты
Добавить
27
От пользователя myrkla
20 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, картофель, морковь, горошек замороженный, масло сливочное 82%, укроп и другие пряные травы

Лимонный тарт с меренгой
Добавить
16
От пользователя Nata
40 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-14 г
Потребуется: сахар-песок, яйцо куриное, лимон, вода, крахмал кукурузный, масло сливочное 72%, масло сливочное 82%, мука цельнозерновая, соль поваренная пищевая

Грибной бульон с перловкой
Добавить
33
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 36 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: вода, шампиньоны, сыр плавленный, крупа перловая, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, укроп обыкновенный, петрушка

Суп из консервированного лосося с перцами
Добавить
27
От пользователя myrkla
30 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: вода, картофель, перец болгарский красный, горбуша натуральная консервы, перец сладкий, морковь, лук репчатый, помидоры, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, лавровый лист, перец черный молотый

Белковый коктейль с бананом
Добавить
39
От пользователя Оля Еналеева
3 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-9 г
Потребуется: молоко 0.5%, творог, 0 % , банан

Кальмары в сметане
Добавить
47
От пользователя Оля Еналеева
10 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-1 г, У-0 г
Потребуется: кальмар, сметана 20,0% жирности

Суп грибной с вешенками , сыром и чечевицей
Добавить
23
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, вешенки свежие, картофель, сыр плавленный надежда, морковь, лук репчатый, чечевица зерно, соль поваренная пищевая, укроп обыкновенный, масло подсолнечное, лук зеленый

Каша пшенная молочная
Добавить
24
От пользователя Электра
40 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-10 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , крупа пшено, сахар-песок

Ленивые чебуреки из лаваша
Добавить
18
От пользователя tankist
30 мин. 141 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-1 г, У-20 г
Потребуется: фарш свинина+говядина, лаваш армянский, тонкий, лук репчатый, яйцо куриное

Оладьи из цуккини
Добавить
12
20 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-10 г
Потребуется: цуккини, яйцо куриное, мука пшеничная , лук репчатый, петрушка, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

Картошка со сметаной «По-деревенски» в горшочке
Добавить
16
15 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-13 г
Потребуется: картофель, вода, сметана 15,0% жирности, петрушка, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

Котлеты из филе индейки с кабачками
Добавить
38
40 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, кабачок, яйцо куриное, лук репчатый, отруби овсяные, куркума, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Суфле «Бархатный шепот»
Добавить
20
20 мин. 74 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-11 г
Потребуется: молоко топленое 1% , ряженка, 2,5% , вода, сахар-песок, цикорий жидкий, желатин пищевой

Индейка с перловкой и овощами
Добавить
16
От пользователя Елена
1 ч. 150 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-1 г, У-18 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, овощи. бельгийская смесь, крупа перловая, масло оливковое