Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Зразы рыбные паровые с гречневой крупой
Добавить
18
От пользователя Tamima
1 ч. 114 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-2 г, У-12 г
Потребуется: фарш рыбный из судака, гречневая крупа отварная, лук репчатый, мука пшеничная , яйцо куриное
Пхали – закуска из овощей с орехами
Добавить
18
1 ч. 110 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-7 г, У-9 г
Потребуется: капуста белокочанная, свекла, орех грецкий, лук репчатый, кинза, сок лимонный, масло оливковое, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая, кориандр, хмели-сунели, перец красный жгучий
Куриные сердечки с овощами
Добавить
24
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 73 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-5 г, У-1 г
Потребуется: вода, куриные сердечки, лук репчатый, морковь, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Подлива из шампиньонов
Добавить
11
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 102 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: шампиньоны, сметана 20,0% жирности, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, чеснок, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Пасхальное печенье «Зайчики» с глазурью
Добавить
8
1 ч. 381 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-15 г, У-57 г
Потребуется: мука пшеничная , масло сливочное 72%, сахар-песок, яйцо куриное, сахарная пудра, яичный белок куриный
Пасхальные куличики порционные
Добавить
8
1 ч. 230 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-3 г, У-44 г
Потребуется: вода, мука ржаная, овсяные хлопья геркулес, мука пшеничная , курага, чернослив, яичный белок куриный, изюм кишмиш, мед натуральный (мёд), сахар-песок, орех грецкий, разрыхлитель теста, корица, ванилин
Пасхальный кулич в мультиварке
Добавить
12
1 ч. 320 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-8 г, У-58 г
Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, молоко 2,5% , масло сливочное 72%, яйцо куриное, изюм кишмиш, сахарная пудра, вода, кедровый орех, клюква сушеная, дрожжи прессованные, ванильный сахар, соль поваренная пищевая, кардамон
Каша тыквенная с молоком
Добавить
23
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 49 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, тыква, молоко 2,5% , рис белый, масло сливочное 72%, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Картофель с соусом бешамель
Добавить
22
От пользователя Худышка
1 ч. 98 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-13 г
Потребуется: картофель отварной, молоко 2,5% , сыр твердый (маасдам), мука пшеничная , масло сливочное 82%
Перловая каша с грибами и овощами.
Добавить
26
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 82 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-13 г
Потребуется: вода, шампиньоны, крупа перловая, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
салат Мимоза
Добавить
19
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 107 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-3 г, У-8 г
Потребуется: вода, картофель, яйцо куриное крутое (вареное), тунец в масле консервы, морковь, лук репчатый, майонез , лук зеленый, петрушка
Диетические конфеты
Добавить
2
От пользователя Светлана Вольная
1 ч. 188 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-8 г, У-20 г
Потребуется: молоко 1,5%, чернослив, творог, 5 % , отруби овсяные, яичный желток куриный, орех грецкий, какао россия, агар
Капуста тушеная с шампиньонами
Добавить
17
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 67 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-4 г
Потребуется: капуста белокочанная, шампиньоны, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Подливка из свинины со сметаной
Добавить
7
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 124 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-13 г, У-3 г
Потребуется: свинина мякоть, сметана 20,0% жирности, лук репчатый, морковь, вода, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Торт из сухофруктов
Добавить
3
От пользователя Худышка
1 ч. 352 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-27 г
Потребуется: вода, творог, 5 % , сахар-песок, масло подсолнечное, мед натуральный (мёд), курага, чернослив, финики, изюм, овсяные хлопья геркулес, кедровый орех
Борщ без мяса с фасолью
Добавить
19
От пользователя Майя
1 ч. 69 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-11 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, картофель, фасоль белая (мьянма), помидоры, лук репчатый, морковь, свекла, томатная паста, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый
Жареный карась с лимоном
Добавить
4
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 126 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: карась, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп обыкновенный, лук зеленый, лимон, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Суп из свинины
Добавить
9
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 66 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: вода, картофель, свинина вырезка, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп сухой, соль поваренная пищевая
Котлетки кордон блю
Добавить
12
От пользователя Худышка
1 ч. 146 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-9 г, У-2 г
Потребуется: куриный фарш, лук репчатый, сыр моцарелла, ветчина из индейки "империя вкуса"
Вареники с картошкой и грибами
Добавить
21
1 ч. 155 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-27 г
Потребуется: картофель, мука пшеничная , вода, шампиньоны, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Блинчики
Добавить
4
От пользователя Ирина Аверченко
1 ч. 169 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-24 г
Потребуется: вода, мука пшеничная (красн в горошек), молоко 2,5% , масло кукурузное, яйцо утиное, пищевая сода, лимонная кислота
Торт "Муравеник"
Добавить
5
От пользователя Ирина Аверченко
1 ч. 384 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-16 г, У-54 г
Потребуется: мука пшеничная , молоко сгущенное с сахаром 8,5% , масло сливочное 72%, сахар-песок, яйцо куриное, горький шоколад
Грибы с куриным фаршем
Добавить
11
От пользователя Марина
1 ч. 78 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-4 г, У-1 г
Потребуется: шампиньоны, фарш из курицы, лук репчатый, чеснок
Печенье "Бананчики" с творожной начинкой
Добавить
33
1 ч. 321 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-15 г, У-41 г
Потребуется: мука пшеничная , творог 8%, сметана 12% жирности, масло сливочное 72%, сахар-песок, разрыхлитель теста
Варенье из кабачков с лимоном
Добавить
22
1 ч. 185 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-47 г
Потребуется: кабачок, сахар-песок, лимон