Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Шоколадные оладьи 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сахар-песок 60 227 - - 60
Какао-порошок 60 228 15 11 20
Мука пшеничная 175 599 16 2 131
Яйцо куриное 110 173 14 13 1
Молоко коровье сырое 250 160 8 9 12
Масло сливочное 72% 30 198 0 22 0
Итого: 685 1585 53 56 224
На 1 порцию: 137 317 10.6 11.2 44.8
На 100 грамм: 231 7.7 8.2 32.7
БЖУ: 13% 31% 56%
Вес одной порции
Количество порций
137 г
Порций: 5
Общий вес блюда: 685 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
7.7 г
8.2 г
>32.7 г
13%
31%
56%
231 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко коровье сырое, мука пшеничная , яйцо куриное, сахар-песок, какао-порошок, масло сливочное 72%
Приготовление

1. Смешать сухие ингридиенты.

2. Добавить яйца, молоко и масло. Взбить массу.

3. Ложкой выкладывать тесто на сковороду в форме оладушек.

Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: