40 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-11 г, У-14 г

Потребуется: тесто дрожжевое (покупное), фарш из говядины, сыр пошехонский, помидоры, томатная паста, лук репчатый, масло подсолнечное

40 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-16 г

Потребуется: творог 0.1%, банан, мука пшеничная , яйцо куриное, сахар-песок, масло виноградных косточек, соль поваренная пищевая

15 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-12 г, У-2 г

Потребуется: горбуша, масло подсолнечное, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, яйцо куриное

20 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-4 г, У-30 г

Потребуется: творог брест-литовск 3%, мука кукурузная, яйцо куриное, сахар-песок, соль поваренная пищевая

40 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-15 г, У-2 г

Потребуется: филе куриное, яйцо куриное, масло подсолнечное, лук репчатый, майонез , сметана 20,0% жирности, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

10 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-17 г, У-2 г

Потребуется: цуккини, бекон, сыр пармезан, базилик свежий, масло оливковое, соль поваренная пищевая

30 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-35 г

Оладьи для Скарлетт из "Унесенных ветром"

Потребуется: молоко 2,5% , яйцо куриное, гречневая мука, кленовый сироп, сахар-песок, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая

20 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-10 г, У-16 г

Потребуется: сыр almette сливочный, семга слабосоленая , лаваш армянский, тонкий, укроп и другие пряные травы, сок лимонный

10 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-8 г, У-16 г

Потребуется: творог, 0 % , сыр полутвердый (голландский), мука пшеничная , яйцо куриное, укроп и другие пряные травы, кунжут-семя, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

30 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-11 г, У-12 г

Потребуется: фарш из говядины, сметана 10,0% жирности, яйцо куриное, мука пшеничная , сыр гауда, лук репчатый, соль поваренная пищевая, разрыхлитель теста

20 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-14 г, У-3 г

Потребуется: язык говяжий, сметана 15,0% жирности, соль поваренная пищевая, перец черный горошек, лавровый лист

25 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-3 г, У-34 г

Потребуется: нут, лук репчатый, петрушка, чеснок

30 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-13 г, У-4 г

Потребуется: свинина вырезка, курица филе, без кожи, сало, яйцо куриное, крахмал картофельный, соль поваренная пищевая, чеснок, перец черный молотый

15 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-12 г, У-15 г

Потребуется: багет, помидоры, ветчина особая, яйцо куриное, сыр моцарелла, молоко 3.6%, масло сливочное 72%, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

15 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-20 г

Потребуется: молоко 2,5% , черника, овсяные хлопья геркулес, орех грецкий, мед натуральный (мёд), масло сливочное 72%, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая, корица

20 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-17 г, У-4 г

Потребуется: яйцо куриное, малина, подсластитель эритрит, миндальная мука, масло сливочное 72%, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая

40 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-7 г, У-28 г

Потребуется: мука пшеничная , вода, колбаса сырокопченая зернистая, помидоры, сыр российский, майонез "провансаль" жирность 67%, кетчуп лагідний "торчин", дрожжи сухие ямуна, сахар-песок

20 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-20 г, У-4 г

Потребуется: тыква, сливки 30% жирности, масло сливочное 72%, семя тыквы, соль поваренная пищевая, имбирь порошок, корица

10 мин. 203 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-8 г, У-27 г

Потребуется: багет, сыр моцарелла, помидоры, чеснок, масло оливковое, травы итальянские, смесь

20 мин. 203 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-16 г, У-6 г

Потребуется: сливки 30% жирности, томатная паста, сыр пармезан, вода, чеснок, соль поваренная пищевая, орегано сушеный

15 мин. 203 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-12 г, У-8 г

Потребуется: креветки очищенные, судак, яйцо куриное, мука пшеничная , масло подсолнечное, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

1 ч. 203 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-53 г

Потребуется: капуста белокочанная, вода, морковь, масло подсолнечное, томатная паста, лук репчатый, соль поваренная пищевая

10 мин. 203 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-6 г, У-35 г

Потребуется: банан, мука кукурузная, масло подсолнечное, изюм, сок лимонный, пищевая сода

20 мин. 203 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-15 г, У-3 г

Потребуется: куриный фарш, яйцо куриное, лук репчатый, сыр полутвердый (голландский), майонез , мука пшеничная , масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

15 мин. 203 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-14 г, У-5 г

Потребуется: говядина отварная, брынза , перец сладкий, руккола, помидоры черри, кунжут-семя, горчица столовая, мед натуральный (мёд)