Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Кайзершмаррн (императорский омлет)
Добавить
1
35 мин. 218 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-30 г
Потребуется: молоко 2,5% , яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, изюм кишмиш, сахарная пудра, цедра лимонная, соль поваренная пищевая
Кюкю по-азербайджански
Добавить
2
25 мин. 191 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-14 г, У-7 г
Потребуется: яйцо куриное, орех грецкий, петрушка, укроп и другие пряные травы, лук зеленый, мята свежая, мука пшеничная , масло оливковое, базилик свежий, кинза, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат из курицы с черносливом "Дамский каприз"
Добавить
21
От пользователя Lena4ka
1 ч. 150 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-7 г, У-10 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, огурец грунтовый, яйцо куриное, чернослив, майонез махеевъ салатный, орех грецкий
Котлеты говяжьи
Добавить
38
От пользователя галина
30 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-10 г, У-19 г
Потребуется: говядина котлетное мясо, хлеб ржаной, лук репчатый, вода, масло подсолнечное, крахмал картофельный, чеснок
Филе индейки тушеное
Добавить
2
От пользователя Ольга
15 мин. 115 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-5 г, У-2 г
Потребуется: филе индейки, лук репчатый, сметана 15,0% жирности, соевый соус, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Соус сладкая сметана с цукатами
Добавить
0
От пользователя FOODLiNE
10 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-31 г
Потребуется: сметана 10,0% жирности, цукаты, сахар-песок
Жареный ливер барашка в собственном соку
Добавить
1
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 212 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-18 г, У-14 г
Потребуется: вода, масло подсолнечное, лук репчатый, баранина, легкие барана, печень баранья, сердце баранье, морковь, соль поваренная пищевая
Тортилья с курочкой и овощами
Добавить
2
От пользователя ASsortinKA
10 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-9 г
Потребуется: курица филе, без кожи, перец болгарский красный, помидоры, огурец грунтовый, тортилья, сметана 20,0% жирности, горчица столовая
Картофельный рулет с морковью
Добавить
6
25 мин. 132 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-9 г, У-10 г
Потребуется: картофель, морковь, молоко 2,5% , яйцо куриное, лук репчатый, масло сливочное 82%, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кето конфеты "Рафаэлло"
Добавить
28
20 мин. 356 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-35 г, У-8 г
Потребуется: сыр рикотта, кокосовая стружка, миндаль жареный, подсластитель эритрит
Кето конфеты с арахисовым маслом
Добавить
8
25 мин. 399 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-35 г, У-16 г
Потребуется: сыр филадельфия, горький шоколад, сливки, 35,0% жирности, масло арахисовое, подсластитель эритрит, масло кокосовое
Курица каччиаторе
Добавить
2
35 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-5 г, У-2 г
Потребуется: курица филе, без кожи, шампиньоны, томаты консервированные целые, куриный бульон, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, орегано сушеный, базилик сушеный, перец черный молотый
Омлет в чашке
Добавить
55
От пользователя victoria.tsvet
3 мин. 110 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: молоко 2,5% , яйцо куриное, батон нарезной, сыр полутвердый (голландский), соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Пирожки бездрожжевые с картошкой и грибами
Добавить
4
1 ч. 187 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-7 г, У-27 г
Потребуется: картофель, мука пшеничная , вода, масло сливочное 72%, лук репчатый, масло оливковое, белый гриб сушеный
Салат с капустой и яйцом
Добавить
106
От пользователя FarFor
15 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-3 г
Потребуется: капуста белокочанная, яйцо куриное, огурец грунтовый, сметана 15,0% жирности, лук зеленый
Омлет
Добавить
48
От пользователя Родная
15 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-8 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Творог со сметаной
Добавить
42
От пользователя Родная
10 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-6 г, У-6 г
Потребуется: творог, 5 % , сметана 10,0% жирности, сахар-песок
Грушевый пирог «Чудесная хозяйка»
Добавить
7
20 мин. 184 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-11 г, У-20 г
Потребуется: груша, масло сливочное 72%, яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, цедра лимонная, сок лимонный, мед натуральный (мёд), разрыхлитель теста
Суп-пюре с брокколи диетический
Добавить
47
От пользователя Оля Еналеева
40 мин. 17 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: вода, шампиньоны, брокколи, куриная грудка, без кожи, сыр карат кисломолочный плавленый, лук репчатый, чеснок, соль поваренная пищевая, карри
Салат Воздушный
Добавить
72
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 254 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-23 г, У-5 г
Потребуется: яблоки, яйцо куриное, майонез , сыр российский, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Огуречная закуска
Добавить
0
20 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-2 г
Потребуется: огурец грунтовый, яйцо куриное, сыр гауда, сметана 20,0% жирности, соль поваренная пищевая
Американский пирог в порционных формах
Добавить
0
50 мин. 224 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-15 г, У-19 г
Потребуется: мука пшеничная , куриные бедра без кожи, масло сливочное 72%, сливки, 10,0% жирности, куриный бульон, горошек замороженный, сельдерей черешковый, морковь, лук репчатый, вода, сок лимонный, соль поваренная пищевая, сахар-песок
Ленивая лазанья "Зеленая"
Добавить
6
25 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-9 г
Потребуется: творог 11%, сметана 18% жирности, сыр моцарелла, лаваш армянский, тонкий, лук репчатый, лук зеленый, шпинат, щавель, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
SUPRA: Куриные кексы
Добавить
48
От пользователя Efimia
30 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, творог, 9 %, перец красный сладкий, лук репчатый, яйцо куриное, укроп и другие пряные травы, сыр полутвердый (голландский), соль поваренная пищевая, чеснок, перец черный молотый
Запеканка как в садике
Добавить
20
От пользователя Evgenia Fley
1 мин. 243 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-4 г, У-38 г
Потребуется: творог, 5 % , макароны из муки в/с, макароны из муки 1 сорта, яйцо куриное, молоко 1,5%, сахар-песок