Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Варенье-пятиминутка из чёрной смородины
Добавить
57
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 16 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: сахар-песок, смородина черная, вода
Диетический пудинг-торт
Добавить
18
От пользователя RussАллка
1 ч. 130 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-22 г
Потребуется: молоко обезжиренное, яйцо куриное, сахар-песок, пудинг сухой, разрыхлитель теста, пищевая сода
О, манты!
Добавить
25
От пользователя Худышка
1 ч. 195 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-29 г
Потребуется: мука пшеничная , лук репчатый, фарш из свинины, вода
Суп с кабачком
Добавить
19
От пользователя Наталия
1 ч. 38 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: кабачок, топинамбур, помидоры, лук репчатый, перец сладкий, укроп и другие пряные травы, сметана 10,0% жирности, соль поваренная пищевая, яйцо перепелиное
Чебуреки
Добавить
23
От пользователя Jane A
1 ч. 261 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-14 г, У-23 г
Потребуется: мука пшеничная , фарш из говядины, фарш из свинины, вода, молоко 2,5% , масло подсолнечное, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, сахар-песок, соль поваренная пищевая, водка
Торт Медовик
Добавить
5
От пользователя Светлана Горностаева
1 ч. 312 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-15 г, У-41 г
Потребуется: сметана 20,0% жирности, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 82%, мед натуральный (мёд), пищевая сода, ванилин
Кофейно-абрикосовое варенье
Добавить
41
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 259 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-64 г
Потребуется: абрикосы, сахар-песок, сок лимонный, кофе жареный в зернах, ванилин
Клубничный компот
Добавить
34
От пользователя Изюминка
1 ч. 10 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода, земляника, клубника, сахар-песок
Персиковый компот
Добавить
22
От пользователя Изюминка
1 ч. 68 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-17 г
Потребуется: вода, персик, сахар-песок
Диетический фруктово-ягодный бисквитный торт
Добавить
38
1 ч. 171 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-33 г
Низкокалорийная выпечка без масла
Потребуется: бисквит классический, пюре яблочное, сок вишнёвый, черника, смородина красная, ежевика, агар
Консервирование: Кабачковая икра
Добавить
41
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 84 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-9 г
Потребуется: кабачок, вода, масло подсолнечное, сахар-песок, томатная паста, соль поваренная пищевая, чеснок, уксусная эссенция, 70%, перец красный жгучий
Консервирование: Грибная икра
Добавить
35
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 118 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-9 г, У-6 г
Потребуется: подберезовики, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Огурцы маринованные
Добавить
63
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, огурец грунтовый, соль поваренная пищевая, сахар-песок, укроп и другие пряные травы, уксус 9%, хрен, перец черный горошек
Борщ свекольный с перловой крупой
Добавить
18
От пользователя Ира
1 ч. 42 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, капуста белокочанная, свекла, морковь, лук репчатый, соус томатный острый, крупа перловая, горошек зеленый, масло подсолнечное, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая, чеснок, лавровый лист, перец черный молотый
Котлеты Курочка
Добавить
22
От пользователя Мира
1 ч. 179 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-7 г, У-12 г
Потребуется: фарш куринный (терм. обработан), хлеб богородский, яйцо куриное, молоко 2,5% , рис белый, соль поваренная пищевая
Паровые котлеты с грибами
Добавить
42
От пользователя nata54-58
1 ч. 189 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: фарш из говядины, лук репчатый, белый гриб, картофель, чеснок, патиссон, яйцо куриное, батон нарезной, молоко 3,2% , соль поваренная пищевая, масло подсолнечное
Печеная картошка, с курицей
Добавить
86
От пользователя Dima Marynych
1 ч. 93 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-3 г, У-10 г
Потребуется: картофель, курица филе, без кожи
Жареная картошка с грибами
Добавить
24
От пользователя Eleyna
1 ч. 84 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-11 г
Потребуется: картофель, белый гриб, масло подсолнечное, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Курочка с молодой картошечкой
Добавить
30
От пользователя Худышка
1 ч. 92 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-8 г
Потребуется: картофель молодой, куриный окорочок, кефир 1% жирности, лимон, чеснок
Сыр домашний с паприкой
Добавить
16
От пользователя MSV
1 ч. 264 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-19 г, У-11 г
Потребуется: молоко цельное (избенка), сметана 25% (избенка), яйцо куриное, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая
Диетический Суп с Уткой
Добавить
11
От пользователя Ира
1 ч. 138 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-6 г, У-16 г
Потребуется: куриный бульон, утка, лапша рисовая, капуста пекинская, соевый соус, укроп обыкновенный, лук зеленый, кунжут-семя, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Суп из шампиньонов с плавленым сырком
Добавить
70
От пользователя Ира
1 ч. 32 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, шампиньоны, картофель, сыр плавленный, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец душистый, перец черный молотый
Торт Рафаэлло
Добавить
4
От пользователя Tatb9na
1 ч. 598 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-26 г, У-81 г
Потребуется: кефир 1% жирности, молоко 2,5% , сахар-песок, мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 82%, миндаль
Суп гороховый постный
Добавить
67
От пользователя Ира
1 ч. 44 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: вода, картофель, горох сушеный, морковь, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, лавровый лист, чеснок
Консервирование. Варенье из брусники со специями
Добавить
16
1 ч. 153 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-38 г
Потребуется: брусника, сахар-песок, вода, мята свежая, корица, гвоздика