Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Яблочные оладьи с геркулесом
Добавить
102
От пользователя Елена Кочубей
20 мин. 100 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-16 г
Потребуется: яблоки, биокефир останкинский 0.1%, овсяные хлопья геркулес, яйцо куриное, стевия (порошок), отруби пшеничные, корица, пищевая сода, ванилин, соль поваренная пищевая

Кабачковые оладьи БУЧ 6-й углеводный день 1-я неделя
Добавить
17
От пользователя Ира
20 мин. 124 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-16 г
Потребуется: кабачок, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый, соль поваренная пищевая, чеснок

Заварной крем с шоколадом
Добавить
7
От пользователя ОлёнкаГуд
10 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-16 г
Потребуется: молоко 2,5% , горький шоколад, сахар-песок, масло сливочное 72%, яичный желток куриный, крахмал картофельный

Мини-пиццы с грибами
Добавить
22
30 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-16 г
Потребуется: классическое тесто для пиццы, шампиньоны, помидоры, сыр голландский, маслины средние и мелкие, шпинат, соус томатный острый, лук репчатый, масло оливковое, майонез

Сочники с творогом
Добавить
11
От пользователя tankist
25 мин. 363 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-29 г, У-16 г
Потребуется: мука пшеничная , творог, 9 %, масло сливочное 82%, сахар-песок, яйцо куриное

Бархатный кофе «Гурмандиз»
Добавить
4
15 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-16 г
Потребуется: вода, молоко 1,5%, какао-порошок, сахар-песок, цедра апельсиновая, кофе натуральный молотый

Кесадилья
Добавить
3
30 мин. 215 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-11 г, У-16 г
Потребуется: тортилья, куриная грудка, без кожи, кукуруза консервы, сыр чеддер, помидоры, лук репчатый, соус томатный острый, масло оливковое

Сырники по ГОСТу
Добавить
18
От пользователя Худышка
15 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-3 г, У-16 г
Потребуется: творог, 0 % , мука пшеничная , яичный желток куриный, сахар-песок, масло сливочное 82%

Быстро-завтрак в лаваше с сыром, яйцом и помидором.
Добавить
23
От пользователя Айгуль
5 мин. 181 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-16 г
Потребуется: лаваш армянский, тонкий, помидоры, яйцо куриное, сыр олтермани

Пирог мясной "Соты"
Добавить
2
25 мин. 239 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-16 г, У-16 г
Потребуется: слоеное тесто дрожжевое, капуста белокочанная, квашеная, фарш из говядины, морковь, лук репчатый, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Сырники на завтрак
Добавить
10
От пользователя вера
10 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-5 г, У-16 г
Потребуется: творог, 2 % , мука пшеничная , яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное

Мини-киш с беконом
Добавить
1
25 мин. 310 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-23 г, У-16 г
Потребуется: мука цельнозерновая, сливки, 20,0% жирности, яйцо куриное, бекон, масло сливочное 72%, лук репчатый, сыр голландский, вода, масло топленое, соль поваренная пищевая

Творожная пасха кокосовая
Добавить
0
15 мин. 281 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-20 г, У-16 г
Потребуется: творог, 9 %, сметана 20,0% жирности, сахар-песок, масло сливочное 72%, кокосовая стружка, ванильный сахар, соль поваренная пищевая

Овсяная каша с тыквой Ю.М.
Добавить
3
От пользователя Aquarius
30 мин. 86 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-16 г
Потребуется: молоко 2,5% " авида", вода, тыква свежая, овсяные хлопья "улыбка", сахар-песок, соль

Голубцы в духовке
Добавить
452
30 мин. 83 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-16 г
Потребуется: капуста белокочанная, свинина вырезка, лук репчатый, морковь, рис белый, томатная паста, крахмал картофельный, масло подсолнечное

Ирландский мусс
Добавить
38
От пользователя Изюминка
15 мин. 211 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-16 г
Потребуется: сметана 15,0% жирности, творог, 9 %, горький шоколад, ликёр baileys (бейлис), сахарная пудра

Фасоль в горшочках
Добавить
32
От пользователя Ярослава
10 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-1 г, У-16 г
Потребуется: вода, фасоль зерно, лук репчатый

Манка на молоке
Добавить
38
От пользователя Ира
20 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-16 г
Потребуется: молоко 2,5% , крупа манная, соль поваренная пищевая

Котлеты рыбные из сайры
Добавить
25
От пользователя Mousejune
30 мин. 243 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-15 г, У-16 г
Потребуется: сайра в масле консервы, рис белый, яйцо куриное, лук репчатый, масло подсолнечное

Запеченный картофель
Добавить
4
От пользователя Ксюша Романова
15 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-16 г
Потребуется: картофель, майонез провансаль 50%, масло подсолнечное, горчица столовая, приправа сочная буженина, соль поваренная пищевая

Вишневое желе на агаре
Добавить
11
От пользователя Шоколадина
15 мин. 60 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-16 г
Потребуется: вода, вишня, сахар-песок, агар , корица

Рулет из лаваша с красной рыбой
Добавить
43
20 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-10 г, У-16 г
Потребуется: сыр almette сливочный, семга слабосоленая , лаваш армянский, тонкий, укроп и другие пряные травы, сок лимонный

Творожно-рисовое суфле
Добавить
23
20 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-2 г, У-16 г
Потребуется: творог 0.6%, молоко 2,5% , яйцо куриное, сахар-песок, рис круглозёрный , масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, ванилин

Каша дружба
Добавить
16
От пользователя Стефи
1 ч. 98 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-16 г
Потребуется: молоко 2,5% , вода, рис круглозёрный , крупа пшено, сахар-песок, соль поваренная пищевая

Кето шарлотка
Добавить
20
20 мин. 195 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-16 г
Потребуется: яйцо куриное, цуккини, яблоки, миндальная мука, подсластитель эритрит, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, разрыхлитель теста, корица