Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?
Главная → Рецепты пользователя Natlick → Мороженое из банана и какао

Мороженое из банана и какао 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко 3.6% 700 434 20 25 33
Сахар-песок 50 190 - - 50
Какао-порошок 50 190 12 9 17
Банан 500 480 8 3 105
Итого: 1300 1294 39 37 205
На 1 порцию: 217 216 6.5 6.1 34.1
На 100 грамм: 100 3.0 2.8 15.7
БЖУ: 12% 25% 63%
Вес одной порции
Количество порций
217 г
Порций: 6
Общий вес блюда: 1300 г
Пересчитать веc продуктов
15 мин.
+ 3 - 5 часов в морозилке + 30 мин. в морозилке
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
2.8 г
>15.7 г
12%
25%
63%
100 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 3.6%, банан, сахар-песок, какао-порошок
Приготовление

Очистите банан от кожуры, нарежьте крупными кусочками и поставьте в морозилку на 3—5 часов. Смешайте бананы, какао, сахар и молоко в блендере до однородной массы. Разложите смесь по формам для мороженого. Можете есть сразу же, а можете оставить в морозильнике на 30 минут.
За рецепт спасибо группе "Рецепты. Кулинария. Только между нами."

Рецепт от vk.com
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: