Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
картофель по деревенски
Добавить
18
От пользователя Eva
5 мин. 84 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-16 г
Потребуется: картофель, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая
Гусиное яйцо
Добавить
1
От пользователя Olcher
20 мин. 185 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-13 г, У-1 г
Потребуется: яйцо гусиное, хліб з висівками, печень трески, лук зеленый
Постный грибной плов
Добавить
277
20 мин. 132 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-6 г, У-17 г
Потребуется: вода, рис бурый, морковь, шампиньоны, масло оливковое, чеснок
Кичари киноа и зеленый маш
Добавить
2
От пользователя tibgirl
20 мин. 449 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-26 г, У-41 г
Потребуется: маш, киноа, топленое масло гхи, соль поваренная пищевая, корица, орех мускатный, кардамон, перец душистый, асафетида, черный тмин
ленивая овсянка с яблоками
Добавить
27
От пользователя Pasha-24rus
5 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-24 г
Потребуется: яблоки, молоко 2,5% , овсяные хлопья геркулес, сметана 10,0% жирности, мед натуральный (мёд)
Торт "Битое стекло"
Добавить
16
От пользователя Irina
20 мин. 132 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-21 г
Потребуется: вода, сметана 20,0% жирности, сахар-песок, желе малиновое, желе апельсиновое, желе клубничное, желатин пищевой
Соус карри
Добавить
134
5 мин. 158 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-14 г, У-5 г
Легкий соус к мясу, курице.
Потребуется: йогурт 1,5% , карри, сок лимонный
Салат с крабовыми палочками (без заправки)
Добавить
104
От пользователя evgenia.zaitceva
20 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-4 г, У-10 г
Потребуется: кукуруза консервы, крабовые палочки, яйцо куриное
Яичница с картофелем
Добавить
40
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, яйцо куриное, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Маринованные сливы
Добавить
1
30 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-36 г
Потребуется: слива, сахар-песок, яблочный уксус, лавровый лист, гвоздика
Рис для гарнира
Добавить
339
20 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-22 г
Потребуется: вода, рис белый, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Оджахури
Добавить
1
45 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-18 г, У-7 г
Потребуется: шея свиная, картофель, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, петрушка, кинза, соль поваренная пищевая
Салат с капустой
Добавить
5
От пользователя Natlick
10 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: огурец грунтовый, помидоры, капуста белокочанная, масло оливковое, уксус 3%, соль поваренная пищевая
Домашняя солянка
Добавить
14
От пользователя Наталья
25 мин. 59 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, куриные бедра без кожи, картофель, вода, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Пицца "4 сыра"
Добавить
5
От пользователя Nata
30 мин. 265 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-15 г, У-22 г
Потребуется: тесто пельменное, классическое тесто для пиццы, сыр филадельфия, сыр almette сливочный, сыр моцарелла, сыр гауда, сыр дор блю, сыр пармезан, орегано сушеный
Грибной порошок с чесноком и травами
Добавить
6
30 мин. 238 Ккал / 100 г, Б-25 г, Ж-12 г, У-9 г
Потребуется: белый гриб сушеный, петрушка, укроп и другие пряные травы, перец чили, чеснок, гвоздика, соль поваренная пищевая, лавровый лист
Окрошка на сыворотке
Добавить
73
30 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: сыворотка творожная, картофель, яйцо куриное, огурец грунтовый, ветчина особая, горошек зеленый, сметана 10,0% жирности, укроп и другие пряные травы, лук зеленый, соль поваренная пищевая, горчица столовая, перец черный молотый
Цветная капуста, запеченная с сыром
Добавить
35
От пользователя Любовь Пятигор
10 мин. 129 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-6 г, У-11 г
Потребуется: капуста цветная, сыр мягкий (моцарелла), сметана 10,0% жирности, сухари панировочные
Карамельная шарлотка
Добавить
53
20 мин. 154 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-33 г
Потребуется: яблоки, сахар-песок, мука пшеничная , яйцо куриное, лимон, сок лимонный, вода
Бутерброд с творожным сыром Almette
Добавить
4
От пользователя Анна Малышева
3 мин. 226 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-33 г
Потребуется: хлеб "бурже" многозерновой, творожный сыр almette сливочный
Салат "Вдохновение"
Добавить
1
20 мин. 175 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-14 г, У-6 г
Потребуется: помидоры, свекла, брынза , салат, кедровый орех, масло оливковое, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Перцы, фаршированные грибами и курицей
Добавить
61
От пользователя Zaika
20 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: куриный бульон, перец красный сладкий, кабачок, куриная грудка, без кожи, шампиньоны, морковь, сыр моцарелла, салатино, томатная паста, чеснок, масло подсолнечное
Домашние конфеты из фиников
Добавить
2
20 мин. 404 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-23 г, У-39 г
Потребуется: финики, орех грецкий, какао-порошок, кофе эспрессо, соль поваренная пищевая
Куриная грудка в листе для запекания на гриле
Добавить
6
От пользователя Ирина
7 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-28 г, Ж-1 г, У-0 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи
Киш лорен с луком-пореем и сыром
Добавить
1
30 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-15 г, У-14 г
Потребуется: лук-порей, мука цельнозерновая, яйцо куриное, масло сливочное 72%, сливки, 10,0% жирности, сыр гауда, соль поваренная пищевая, перец черный молотый