Гусиное яйцо
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Яйцо гусиное | 130 | 241 | 18 | 17 | 2 |
Печень трески | 20 | 123 | 1 | 13 | - |
Лук зеленый | 5 | 1 | 0 | - | 0 |
хліб з висівками | 40 | 95 | 4 | 1 | 19 |
Итого: | 195 | 460 | 23 | 31 | 21 |
На 1 порцию: | 195 | 460 | 22.5 | 30.9 | 20.6 |
На 100 грамм: | 185 | 13.9 | 13.3 | 1.4 | |
БЖУ: | 20% | 62% | 18% |
20 мин.
+
15 минут варить.
Белки
Жиры
Углеводы
13.9 г
13.3 г
>1.4 г
20%
62%
18%
185 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо гусиное, хліб з висівками, печень трески, лук зеленый
Рецепт пользователя Olcher
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически