Шоколадно-творожный десерт
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Стевия (таблетки) | 1 | 3 | - | - | 1 |
| Стевия (порошок) | 25 | - | - | - | - |
| Желатин пищевой | 25 | 89 | 22 | 0 | 0 |
| Ванилин | 2 | 6 | - | - | 0 |
| Какао-порошок | 50 | 190 | 12 | 9 | 17 |
| Йогурт натуральный 2% | 100 | 60 | 4 | 2 | 6 |
| Творог 0.1% | 500 | 380 | 84 | 1 | 10 |
| Итого: | 703 | 728 | 122 | 11 | 34 |
| На 1 порцию: | 234 | 243 | 40.6 | 3.8 | 11.4 |
| На 100 грамм: | 104 | 17.3 | 1.6 | 4.9 | |
| БЖУ: | 67% | 14% | 19% |
10 мин.
+
180
Белки
Жиры
Углеводы
17.3 г
1.6 г
>4.9 г
67%
14%
19%
104 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог 0.1%, йогурт натуральный 2%, какао-порошок, стевия (порошок), желатин пищевой, ванилин, стевия (таблетки)
Рецепт от pp-vkusno.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: