Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Котлеты в духовке
Добавить
12
25 мин. 283 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-25 г, У-5 г
Потребуется: говядина котлетное мясо, свинина грудинка мякоть, лук репчатый, молоко 2,5% , яйцо куриное, хлеб пшеничный, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Сырно-чесночные кето булочки для бульона
Добавить
3
От пользователя Олеся Тимофеева
15 мин. 330 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-25 г, У-10 г
Потребуется: сыр твердый (маасдам), творог, 9 %, яйцо куриное, масло сливочное 82%, сметана 20,0% жирности, мука льняная, кокосовая мука, сушеный чеснок, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Минтай запечённый со шкварками
Добавить
8
20 мин. 269 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-25 г, У-0 г
Потребуется: минтай, сало, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец белый, тимьян
Салат из черемши с грецким орехом
Добавить
1
25 мин. 276 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-25 г, У-6 г
Потребуется: яйцо куриное, яблоки, майонез , орех грецкий, черемша, соль поваренная пищевая
Турецкий бурек
Добавить
5
20 мин. 365 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-25 г, У-21 г
Потребуется: слоеное тесто бездрожжевое, брынза , яйцо куриное, творог 18%, сыр пармезан
Салат из печени трески
Добавить
20
20 мин. 270 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-25 г, У-6 г
Потребуется: печень трески, картофель вареный, яйцо куриное, горошек зеленый. консервы, лук зеленый, майонез , соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Свинина запеченная с помидорами
Добавить
13
От пользователя lar4ik86
20 мин. 272 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-25 г, У-1 г
Потребуется: свинина шейная часть мякоть, помидоры, чеснок, масло оливковое, прованские травы
Салат со шпротами
Добавить
0
15 мин. 278 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-25 г, У-3 г
Потребуется: шпроты в масле консервы, яйцо куриное, лук репчатый, майонез , соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Печенье "Ежики" из песочного теста
Добавить
19
От пользователя Изюминка
30 мин. 376 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-25 г, У-31 г
Потребуется: мука пшеничная , масло сливочное 72%, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, горький шоколад, орех грецкий, сливки, 10,0% жирности, кунжут-семя, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая
Марципан в домашних условиях
Добавить
32
От пользователя Edel Weiss
1 ч. 464 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-25 г, У-52 г
Потребуется: миндаль, сахарная пудра, мед натуральный (мёд), ликер, вода, горький шоколад
Шоколадный фондан с вишней
Добавить
40
30 мин. 391 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-25 г, У-36 г
Оригинальный французский десерт
Потребуется: горький шоколад, яйцо куриное, масло сливочное 72%, мука пшеничная , сахар-песок, вишня консервированная, сахарная пудра
Чизкейк с лимоном
Добавить
12
25 мин. 268 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-25 г, У-3 г
Потребуется: сыр рикотта, яйцо куриное, масло кокосовое, сметана 25% жирности, сок лимонный, кокосовая стружка, подсластитель эритрит, кокосовая мука
Салат с печенью трески
Добавить
13
20 мин. 251 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-25 г, У-1 г
Потребуется: огурец грунтовый, печень трески, яйцо перепелиное, салат, масло оливковое, лук зеленый, сок лимонный, горчица столовая, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Яичница с копченой колбасой.
Добавить
34
От пользователя Татьяна Василенко
1 мин. 284 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-25 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, колбаса копченая, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Паста «Карбонара»
Добавить
20
От пользователя tankist
30 мин. 380 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-25 г, У-24 г
Потребуется: паста (спагетти), бекон, сливки, 20,0% жирности, яичный желток куриный, сыр пармезан, масло оливковое
Яичные рулеты с чесноком
Добавить
5
20 мин. 278 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-25 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, сметана 18% жирности, майонез , сыр голландский, петрушка, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая
Рождественский рулет из свинины
Добавить
1
35 мин. 336 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-25 г, У-5 г
Потребуется: свинина лопаточная часть, курага, вода, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, паприка сушёная, молотая
Тающий шоколад (Fondant au chocolat)
Добавить
28
От пользователя Lena Karpova
10 мин. 391 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-26 г, У-34 г
Потребуется: яйцо куриное, горький шоколад, масло сливочное 72%, сахар-песок, мука пшеничная
Кето салат с беконом
Добавить
14
20 мин. 286 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-26 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, бекон, шпинат, лук репчатый, масло оливковое, бальзамический уксус, горчица столовая, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кичари киноа и зеленый маш
Добавить
2
От пользователя tibgirl
20 мин. 449 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-26 г, У-41 г
Потребуется: маш, киноа, топленое масло гхи, соль поваренная пищевая, корица, орех мускатный, кардамон, перец душистый, асафетида, черный тмин
Кето тирамису
Добавить
4
1 ч. 276 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-26 г, У-4 г
Потребуется: сыр маскарпоне, яйцо куриное, кофе эспрессо, миндальная мука, подсластитель эритрит, коньяк, какао-бобы, псиллиум, разрыхлитель теста
Утка с медово-горчичной корочкой
Добавить
36
10 мин. 282 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-26 г, У-2 г
Потребуется: утка, лук репчатый, соевый соус, мед натуральный (мёд), горчица столовая, соль поваренная пищевая, перец красный жгучий
Торт Рафаэлло
Добавить
4
От пользователя Tatb9na
1 ч. 598 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-26 г, У-81 г
Потребуется: кефир 1% жирности, молоко 2,5% , сахар-песок, мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 82%, миндаль
Кетоблины
Добавить
25
От пользователя Олеся Тимофеева
25 мин. 285 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-26 г, У-4 г
Потребуется: сметана 20,0% жирности, яйцо куриное, масло топленое, мука кунжутная, яичный порошок, пищевая сода
Рыба жареная
Добавить
37
От пользователя Мира
15 мин. 286 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-26 г, У-0 г
Потребуется: тилапия печеная, судак, масло подсолнечное