Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Постный суп из цветной капусты с кокосовым молоком
Добавить
3
30 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: капуста цветная, вода, кокосовое молоко aroy-d, лук репчатый, масло кокосовое, чеснок, соль поваренная пищевая, кориандр, зира (кумин), куркума, перец черный молотый
Щи из трех капуст
Добавить
1
35 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, кабачок, капуста белокочанная, капуста цветная, капуста брюссельская, горошек замороженный, морковь, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая
«Мохито», вегетарианское мороженое
Добавить
0
25 мин. 158 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-11 г, У-16 г
Потребуется: авокадо, вода, мед натуральный (мёд), сок лайма, мята свежая
Салат из квашеной капусты, моркови и свеклы
Добавить
2
От пользователя Мари Ул
10 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: свекла, капуста квашенная, морковь, петрушка, масло оливковое
Салат коул слоу
Добавить
4
От пользователя Мари Ул
20 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: морковь, капуста белокочанная, капуста краснокочанная, петрушка, масло оливковое, яблочный уксус, соль поваренная пищевая
Баклажаны, тушеные с томатами и луком
Добавить
236
От пользователя Ирина Сергеева
15 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, томаты, лук репчатый, масло подсолнечное
Смузи "Цитрусовый микс"
Добавить
50
От пользователя Edel Weiss
5 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-9 г
Потребуется: сок апельсиновый, земляника, клубника, смородина черная, йогурт 1,5% , сок грейпфрутовый, имбирь корень
Валаамские щи
Добавить
303
20 мин. 21 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, шампиньоны, лук репчатый, петрушка корень, морковь, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное, мука цельнозерновая
Овощное рагу из кабачков с картофелем
Добавить
122
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-9 г
Потребуется: картофель, помидоры, кабачок, перец сладкий, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Быстрый фасолевый суп с грибами
Добавить
109
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 33 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, картофель, фасоль печеная в томатном соусе, вешенки свежие, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Салат "Летний"
Добавить
84
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 27 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: огурец грунтовый, томат грунтовый, редис, петрушка, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Салат на льняном масле
Добавить
31
От пользователя Татьяна Василенко
10 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-4 г
Потребуется: огурец грунтовый, томат грунтовый, перец болгарский красный, салат, масло льняное, укроп обыкновенный, петрушка
Суп-пюре из шампиньонов с сельдереем
Добавить
123
От пользователя Татьяна Прокофьева
10 мин. 13 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода, сельдерей черешковый, шампиньоны, морковь, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат овощной с сельдереем
Добавить
8
От пользователя Leonuri
15 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: редис, огурец грунтовый, салат, перец сладкий, сельдерей черешковый, масло подсолнечное, петрушка, укроп и другие пряные травы, лук зеленый, соль поваренная пищевая
Экспресс-мороженое "Тропическая свежесть"
Добавить
36
От пользователя Наталья Краюшкина
5 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-17 г
Потребуется: ананас, йогурт 1,5% , мед натуральный (мёд), мята свежая, коньяк, цедра лимонная
Цукини, тушеные в томатах
Добавить
18
От пользователя Ярослава
20 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: томаты консервированные целые, цукини, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное с добавлением оливкого альтеро, петрушка, укроп и другие пряные травы, чеснок
Салат" Дыхание весны"
Добавить
20
От пользователя olga-75
20 мин. 37 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: капуста пекинская, огурец грунтовый, помидоры, перец красный сладкий, морковь, *авакадо, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, чеснок
Солянка
Добавить
77
От пользователя Худышка
30 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-1 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, оливки. консервы, свинина копченая (филе), огурец маринованный, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, томатная паста, лимон
Пюре из корня сельдерея
Добавить
11
От пользователя Nata
20 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: сельдерей, корень, вода, сливки 9% жирности, соль поваренная пищевая, чеснок
Салат из помидоров с корневым сельдереем
Добавить
7
От пользователя 340350eg
5 мин. 29 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, сельдерей, корень, ацидофилин 2,5%
Сельдерей жареный
Добавить
6
От пользователя Olcher
10 мин. 73 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-6 г
Потребуется: сельдерей, корень, масло подсолнечное
Рагу из кабачков и капусты
Добавить
66
От пользователя Evochka
15 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, морковь, капуста белокочанная, лук репчатый, сметана 15,0% жирности
Кофейно-абрикосовое варенье
Добавить
41
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 259 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-64 г
Потребуется: абрикосы, сахар-песок, сок лимонный, кофе жареный в зернах, ванилин
Яблочный штрудель из лаваша
Добавить
166
20 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-18 г
Потребуется: яблоки, лаваш армянский, тонкий, сметана 10,0% жирности, сахар-песок, орех грецкий, сахарная пудра, корица
Консервирование: Баклажанная икра
Добавить
46
От пользователя Олеся Тимофеева
2 ч. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: помидоры, баклажаны, лук репчатый, перец сладкий, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, чеснок, перец красный жгучий