Овощной суп-пюре
Овощной суп-пюре
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| Молоко 2,5% | 200 | 108 | 6 | 5 | 10 |
| Сметана 15,0% жирности | 150 | 243 | 4 | 23 | 5 |
| Мука пшеничная | 50 | 171 | 5 | 1 | 38 |
| Вода | 1500 | - | - | - | - |
| Картофель | 500 | 385 | 10 | 2 | 82 |
| Сельдерей черешковый | 90 | 11 | 1 | 0 | 2 |
| Морковь | 180 | 63 | 2 | 0 | 12 |
| Лук репчатый | 110 | 45 | 2 | 0 | 9 |
| Итого: | 2804 | 1211 | 29 | 51 | 159 |
| На 1 порцию: | 401 | 173 | 4.2 | 7.2 | 22.7 |
| На 100 грамм: | 43 | 1.2 | 0.2 | 5.4 | |
| БЖУ: | 10% | 38% | 52% |
Вес одной порции
Количество порций
401
г
Порций:
7
Общий вес блюда: 2804 г
30 мин.
+
60 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
1.2 г
0.2 г
>5.4 г
10%
38%
52%
43 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, молоко 2,5% , морковь, сметана 15,0% жирности, лук репчатый, сельдерей черешковый, мука пшеничная , масло подсолнечное, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
рецепт взят с сайта едалайт
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: