Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Кальмары фаршированные
Добавить
4
40 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-4 г, У-11 г
Потребуется: кальмар, рис отварной, лук репчатый, масло оливковое, петрушка, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кальмары под сметанным соусом
Добавить
6
45 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-4 г
Потребуется: кальмар (мясо), сметана 18% жирности, шампиньоны, сыр моцарелла, лук репчатый, масло оливковое, мука пшеничная , масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кальмары по корейски
Добавить
22
От пользователя flex
20 мин. 119 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: кальмар, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, уксус 9%, кунжут-семя, перец красный сладкий, перец черный молотый
Кальмары в яйцах
Добавить
28
От пользователя flex
20 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-5 г, У-1 г
Потребуется: кальмар, яйцо куриное, опята, соевый соус
Кальмары в сметанке
Добавить
20
От пользователя Худышка
30 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: кальмар (мясо), вода, лук репчатый, сметана 15,0% жирности, масло сливочное 82%, мука пшеничная
Кальмары в сметане
Добавить
47
От пользователя Оля Еналеева
10 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-1 г, У-0 г
Потребуется: кальмар, сметана 20,0% жирности
кальмары в духовке фаршированные лососем.
Добавить
11
От пользователя Violetta17
30 мин. 158 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-8 г, У-1 г
Потребуется: кальмар, филе лосося без кожи, лимон, масло оливковое, соевый соус, перец чили, кунжут-семя, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кальмар фаршированный
Добавить
2
45 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: кальмар (мясо), яйцо куриное, шпинат, сыр рикотта, сыр российский, лук репчатый, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кальмар по-корейски
Добавить
5
От пользователя Ирина
30 мин. 100 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: кальмар, рисовый уксус, соевый соус, масло подсолнечное, чеснок, кориандр, перец черный молотый
Кальмар "под шубой"
Добавить
2
25 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-11 г, У-7 г
Потребуется: кальмар копченый, свекла, картофель вареный, морковь, яйцо куриное, майонез , лук репчатый, соль поваренная пищевая
Какао с пряностями
Добавить
44
От пользователя Edel Weiss
3 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-5 г
Потребуется: вода, сливки 9% жирности, какао-порошок, сахар-песок, корица, имбирь порошок
Какао с молоком и медом
Добавить
145
5 мин. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , мед натуральный (мёд), какао-порошок
Какао с молоком
Добавить
44
От пользователя Олеся Тимофеева
1 мин. 19 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, молоко 3,2% , какао-порошок
Какао
Добавить
75
От пользователя casper
20 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-15 г
Потребуется: молоко 2,5% , сахар-песок, какао-порошок
Как правильно варить спагетти?
Добавить
17
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-28 г
Потребуется: вода, спагетти, масло сливочное 72%, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Кайзершмаррн (императорский омлет)
Добавить
1
35 мин. 218 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-30 г
Потребуется: молоко 2,5% , яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, изюм кишмиш, сахарная пудра, цедра лимонная, соль поваренная пищевая
Кабачок фаршированный
Добавить
28
От пользователя Худышка
40 мин. 96 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-6 г
Потребуется: кабачок, фарш из говядины, рис отварной, вода, морковь, лук репчатый, томатная паста, сметана 15,0% жирности, масло подсолнечное
Кабачок запечный с сыром
Добавить
9
От пользователя Natlick
30 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, сыр твердый (маасдам), яйцо куриное, сметана 15,0% жирности, горчица столовая, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Кабачок в сметанке
Добавить
38
От пользователя Худышка
30 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, сметана 10,0% жирности, чеснок, масло подсолнечное
Кабачковый торт с помидорами
Добавить
2
45 мин. 140 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-8 г, У-15 г
Потребуется: цуккини, помидоры, мука пшеничная , сметана 20,0% жирности, яйцо куриное, масло оливковое, петрушка, чеснок, соевый соус, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кабачковый торт с йогуртом
Добавить
25
От пользователя Имира
40 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-6 г, У-10 г
Потребуется: кабачок, йогурт 6,0% , помидоры, кефир 2,5% жирности, мука пшеничная , яйцо куриное, сыр голландский, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кабачковый торт
Добавить
9
25 мин. 165 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-11 г, У-13 г
Потребуется: кабачок, сметана 10,0% жирности, мука пшеничная , яйцо куриное, масло топленое, лук репчатый, морковь, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Кабачковый рулет с грибами
Добавить
28
40 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-11 г
Потребуется: кабачок, шампиньоны, мука пшеничная , яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, сыр российский, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Кабачковый пирог-запеканка
Добавить
134
От пользователя Татьяна Василенко
25 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-13 г
Потребуется: кабачок, яйцо куриное, мука пшеничная , сыр российский, разрыхлитель теста, чеснок, соль поваренная пищевая, масло подсолнечное, перец черный молотый
Кабачковый пирог с сыром
Добавить
19
15 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-10 г, У-14 г
Потребуется: кабачок, яйцо куриное, мука пшеничная , сыр голландский, сухари панировочные, петрушка, масло топленое, соль поваренная пищевая, разрыхлитель теста