Намазка для бутерброда
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Паприка сушёная, молотая | 2 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| Петрушка | 10 | 5 | 0 | - | 1 |
| Масло оливковое | 25 | 225 | - | 25 | - |
| Помидоры | 250 | 50 | 2 | 1 | 11 |
| Горбуша натуральная Консервы | 250 | 340 | 52 | 15 | - |
| Итого: | 537 | 626 | 55 | 40 | 12 |
| На 1 порцию: | 107 | 125 | 10.9 | 8.1 | 2.5 |
| На 100 грамм: | 117 | 10.1 | 7.5 | 2.3 | |
| БЖУ: | 35% | 58% | 7% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.1 г
7.5 г
>2.3 г
35%
58%
7%
117 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, горбуша натуральная консервы, масло оливковое, петрушка, паприка сушёная, молотая
Рецепт пользователя Олеся Тимофеева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: