Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Шаурма диетическая
Добавить
68
От пользователя Inna mulyar
5 мин. 136 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-13 г
Потребуется: огурец грунтовый, сметана 20,0% жирности, куриная грудка, без кожи, лаваш армянский, тонкий, салат, чеснок

Шаурма в листьях салата
Добавить
3
30 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-10 г, У-4 г
Потребуется: курица филе, без кожи, морковь корейская, огурец грунтовый, сыр голландский, помидоры, огурец маринованный, салат, масло оливковое, майонез , сметана 18% жирности, кетчуп, петрушка, укроп и другие пряные травы, чеснок, паприка сушёная, молотая

Шаурма
Добавить
45
От пользователя Худышка
15 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-19 г
Потребуется: лаваш армянский, тонкий, свинина лопаточная часть, огурец грунтовый, помидоры, морковь корейская, капуста белокочанная

Шарлотка с яблоками и корицей (рецепт Шеф-повара)
Добавить
15
От пользователя Roksana_Dmitry
25 мин. 132 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-21 г
Потребуется: яблоки, мука пшеничная , сахар-песок, яйцо куриное, масло сливочное 82%, корица

Шарлотка с яблоками
Добавить
86
От пользователя Pupa
15 мин. 139 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-27 г
Потребуется: яблоки, сахар-песок, мука пшеничная , яйцо куриное, соль поваренная пищевая, пищевая сода

Шарлотка с тыквой и яблоками
Добавить
72
От пользователя Айседора
20 мин. 126 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-22 г
Потребуется: яблоки, тыква, мука пшеничная , сахар-песок, сметана 15,0% жирности, яйцо куриное, масло сливочное 72%, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Шарлотка с корицей
Добавить
28
От пользователя Танюшка
15 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-26 г
Потребуется: яблоки, яйцо куриное, сахар-песок, мука пшеничная , корица

Шарлотка с кабачками
Добавить
11
От пользователя RussАллка
30 мин. 183 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-5 г, У-29 г
Потребуется: яйцо куриное, кабачок, сахар-песок, отруби овсяные, крахмал кукурузный, молоко сухое цельное, сок лимонный, разрыхлитель теста

Шарлотка с грушами для Дюкана
Добавить
0
От пользователя Елена Юрова
15 мин. 205 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-5 г, У-17 г
Потребуется: яйцо куриное, груша, молоко сухое обезжиренное житница здоровья, крахмал кукурузный, изолят сывороточного белка, клейковина с.пудов, отруби овсяные, кефир 0%, разрыхлитель теста, лимонная кислота, подсластитель эритрит

Шарлотка на кефире
Добавить
2
20 мин. 162 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-31 г
Потребуется: яблоки, кефир 2,5% жирности, мука пшеничная , сахар-песок, яйцо куриное, крупа манная, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, пищевая сода, корица

Шарлотка классическая
Добавить
13
От пользователя Katarina
10 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-28 г
Потребуется: яблоки, яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, корица, ванилин

Шарлотка диетическая.
Добавить
19
От пользователя allchik
40 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-14 г, У-13 г
Потребуется: яблоки, яйцо куриное, масло сливочное 72%, мука пшеничная , молоко 2,5% , отруби овсяные "компас здоровья", уксус 9%, пищевая сода, ванилин

Шарлотка «Мадам Карамель»
Добавить
3
20 мин. 207 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-4 г, У-38 г
Потребуется: яблоки, мука пшеничная , яйцо куриное, сахар тростниковый, ванильный сахар, разрыхлитель теста

Шарлотка 1
Добавить
6
От пользователя Вера
15 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-26 г
Потребуется: яблоки, яйцо куриное, груша, мука пшеничная , сахар-песок, мука цельнозерновая, мука овсяная, масло оливковое

Шарлотка
Добавить
17
От пользователя Yulia
30 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-22 г
Потребуется: яблоки, сахар-песок, мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72%, пищевая сода, ванилин

Шарлотка
Добавить
13
От пользователя Джемма
15 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-28 г
Потребуется: яблоки, яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок

Шарики из индейки в сливочном соусе
Добавить
13
От пользователя Evgenia Fley
2 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, молоко 1,5%, яйцо куриное, лук репчатый

Шарики из говядины "АТАКА"
Добавить
30
От пользователя Анна
15 мин. 196 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-14 г, У-0 г
Потребуется: говядина котлетное мясо, яйцо куриное, соль поваренная пищевая

Шампиньоны тушеные
Добавить
26
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-1 г
Потребуется: вода, шампиньоны, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, лавровый лист

Шампиньоны со сладким перцем
Добавить
223
20 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: перец красный сладкий, шампиньоны, салат, маслины средние и мелкие, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, соевый соус, перец черный молотый

Шампиньоны с мягким сыром и орехами
Добавить
13
20 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-9 г, У-1 г
Потребуется: шампиньоны, сыр адыгейский, орех грецкий, сливки, 35,0% жирности, масло топленое, петрушка, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Шампиньоны с курицей и сыром
Добавить
3
От пользователя Ирина
40 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: шампиньоны, курица филе, без кожи, сметана 10,0% жирности, сыр твердый (маасдам), лук репчатый, масло сливочное 72%, чеснок, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

Шампиньоны на мангале
Добавить
24
От пользователя Кипариска
1 мин. 65 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-0 г
Потребуется: шампиньоны, майонез
Шампиньоны запеченые с грудкой и сыром
Добавить
51
От пользователя Светлана Вольная
25 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-2 г, У-0 г
Потребуется: шампиньоны, куриная грудка, без кожи, сыр адыгейский

Шампиньоны запеченые в микроволновке
Добавить
19
От пользователя elena
5 мин. 115 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-9 г, У-0 г
Потребуется: шампиньоны, сыр российский, майонез