Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Ватрушка с творогом и яблоками
Добавить
24
От пользователя Efimia
15 мин. 243 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-3 г, У-48 г
Потребуется: варенье из яблок, творог, 0 % , мука пшеничная , сахар-песок, яйцо куриное, кефир 2,5% жирности, бренди 40%, масло сливочное 72%, пищевая сода, крупа манная, лимонная кислота, ванилин, соль поваренная пищевая
Салат "Овощной" с зеленым горошком
Добавить
102
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: сельдерей, огурец грунтовый, горошек зеленый. консервы, капуста пекинская, укроп обыкновенный, петрушка, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Сырное печенье
Добавить
15
15 мин. 351 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-27 г, У-9 г
Потребуется: сыр чеддер, яйцо куриное, мука кокосовая, масло сливочное 72%, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая, чеснок сушеный
Гречка на воде
Добавить
28
От пользователя Ира
20 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-14 г
Потребуется: вода, гречневая крупа ядрица, соль поваренная пищевая
Салат с грибами и кукурузой
Добавить
5
30 мин. 184 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-14 г, У-9 г
Потребуется: кукуруза консервы, яйцо куриное, шампиньоны, лук репчатый, майонез , масло оливковое, соль поваренная пищевая
Каша из овсянки и гречки
Добавить
5
От пользователя галина
15 мин. 93 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-13 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , овсяные хлопья геркулес, гречневая крупа ядрица, масло сливочное 82%
тушеная капуста и морковь
Добавить
30
От пользователя Eva
5 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, масло оливковое
Фасолевый суп
Добавить
12
От пользователя Natlick
20 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, картофель, фасоль зерно, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая, петрушка, перец душистый, лавровый лист
Утренняя булочка "Цыпа"
Добавить
110
5 мин. 129 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-3 г, У-19 г
Потребуется: хлеб зерновой, яйцо куриное, огурец грунтовый, салат, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Мясные ватрушки с сыром
Добавить
0
30 мин. 215 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-13 г, У-12 г
Потребуется: фарш из свинины, батон нарезной, сыр пошехонский, яйцо куриное, сметана 18% жирности, лук репчатый, вода, петрушка, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая
Куриные котлеты с белой фасолью
Добавить
28
25 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: фарш из курицы, фасоль белая консервированная, лук репчатый, петрушка, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Пастила яблочная "Белевская"
Добавить
8
От пользователя Katarina
20 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-44 г
Потребуется: яблоки, сахар-песок, яичный белок куриный
Маринованные шафрановые яйца
Добавить
0
15 мин. 94 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-11 г
Потребуется: яйцо куриное, вода, уксус 6%, сахар-песок, соль поваренная пищевая, шафран, перец черный горошек, лавровый лист
Шоколадная колбаска "Салями"
Добавить
10
От пользователя tankist
30 мин. 536 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-36 г, У-46 г
Потребуется: печенье юбилейное, орех грецкий, масло сливочное 82%, сахарная пудра, горький шоколад, какао-порошок
Кето-оливье
Добавить
65
От пользователя Олеся Тимофеева
20 мин. 181 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-16 г, У-4 г
Потребуется: колбаса вареная докторская, яйцо куриное, горошек зеленый. консервы, огурец соленый, авокадо, майонез , лук репчатый
Консервированная стручковая фасоль
Добавить
11
40 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-8 г
Потребуется: фасоль стручковая, вода, сахар-песок, масло подсолнечное, уксус 9%, соль поваренная пищевая, чеснок
Болгарский перец маринованный
Добавить
36
От пользователя Изюминка
1 ч. 71 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-6 г, У-4 г
Потребуется: перец сладкий, вода, масло подсолнечное, уксус 3%, сахар-песок, чеснок
Греческий салат с копченой курицей
Добавить
0
20 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-10 г, У-3 г
Потребуется: помидоры, маслины средние и мелкие, огурец грунтовый, курица копчено-вареная, сыр фета, лук репчатый, салат романо, масло оливковое, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Суп куриный с рисовой лапшой
Добавить
22
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-8 г
Потребуется: вода, куриная грудка цыпленок-бройлер, рисовая лапша fo-kho, соус чили (стебель бамбука), лук зеленый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая
Творожное мороженое
Добавить
0
15 мин. 140 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-7 г, У-12 г
Потребуется: творог 11%, сметана 20,0% жирности, банан, земляника, клубника, мед натуральный (мёд)
Чайный пунш с ромом
Добавить
6
От пользователя Edel Weiss
10 мин. 89 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-15 г
Потребуется: вода, мед натуральный (мёд), ром, варенье из рябины черноплодной, лимон, грейпфрут, чай черный байховый
Пшенная каша с черносливом и мёдом
Добавить
76
От пользователя Олеся Тимофеева
5 мин. 425 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-20 г, У-51 г
Потребуется: вода, пшено, чернослив, мед натуральный (мёд)
Рулет закусочный
Добавить
4
30 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-11 г
Потребуется: молоко 2,5% , лосось атлантический (семга), сыр творожный hochland сливочный, яйцо куриное, шпинат, мука пшеничная , масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая
Бургер с курицей
Добавить
6
От пользователя Катерина
15 мин. 128 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-2 г, У-15 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, хлеб зерновой, шампиньоны резаные консервы, творожный сыр с зеленью hohland, соус краснодарский томатный, салат, петрушка
Свекольный крем-суп
Добавить
1
20 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: свекла, куриный бульон, сливки 30% жирности, петрушка, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый