Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Молодой картофель с лимоном и хреном
Добавить
14
20 мин. 117 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-15 г
Потребуется: картофель, масло сливочное 82%, хрен, сок лимонный, соль поваренная пищевая

Молодой картофель под сыром сулугуни
Добавить
20
30 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-7 г, У-13 г
Потребуется: картофель, сыр сулугуни, масло сливочное 82%, лук зеленый, чеснок

Молодой картофель на растительном масле
Добавить
4
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-7 г
Потребуется: вода, картофель молодой, масло подсолнечное, лук репчатый, лук зеленый, перец черный молотый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая

Молодой картофель на пару
Добавить
21
15 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-15 г
Потребуется: картофель, куриный бульон, вино полусухое, масло оливковое, эстрагон, соль поваренная пищевая

Молодой картофель в сметане с зеленью
Добавить
45
20 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-13 г
Потребуется: картофель, сметана 18% жирности, огурец грунтовый, вино сухое, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая

Молодой картофель в горшочках
Добавить
22
20 мин. 141 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-10 г, У-11 г
Потребуется: картофель, сметана 18% жирности, масло сливочное 82%, вода, лук репчатый, соль поваренная пищевая

Молодая свекла, фаршированная рисом, изюмом и орехами
Добавить
25
30 мин. 183 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-19 г
Потребуется: свекла, рис белый, орех грецкий, изюм, масло сливочное 72%, сметана 15,0% жирности

Мойва в духовке
Добавить
5
От пользователя isaya_jane
10 мин. 208 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-14 г, У-9 г
Потребуется: мойва, мука пшеничная , масло подсолнечное, перец черный молотый, фасоль стручковая, соль поваренная пищевая

Мойва в духовке
Добавить
1
15 мин. 214 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-18 г, У-0 г
Потребуется: мойва, мука пшеничная , масло оливковое, соль поваренная пищевая, смесь перцев, паприка сушёная, молотая

мой омлетик
Добавить
23
От пользователя natochka1
5 мин. 200 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-17 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, масло сливочное 82%, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Мой завтрак с изюмом
Добавить
27
От пользователя Ярослава
2 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-25 г
Потребуется: вода, овсяные хлопья геркулес, изюм султана юконпром, мед натуральный (мёд), орех кешью

Мой быстрый обед
Добавить
22
От пользователя Ярослава
1 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: bauer деревенское блюдо, куриная грудка, без кожи

Миш-маш, болгарский омлет
Добавить
4
20 мин. 130 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-10 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, брынза , яйцо куриное, перец болгарский красный, лук репчатый, масло оливковое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Мисо-суп с овощами и тофу
Добавить
3
От пользователя tibgirl
20 мин. 58 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: тофу, кабачок, морковь, капуста цветная, брокколи, водоросли нори, паста мисо, перец душистый, черный тмин

Мисо-рамен
Добавить
1
От пользователя tibgirl
25 мин. 129 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-32 г
Потребуется: лапша фунчеза, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая, брокколи, сельдерей черешковый, капуста брюссельская, соевый соус, паста мисо, соль поваренная пищевая, зира (кумин), перец душистый, карри, корень фенхеля

Минтай, тушеный в сметане
Добавить
619
20 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-5 г, У-2 г
Потребуется: минтай, лук репчатый, сметана 10,0% жирности, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Минтай, запеченный в сметанке
Добавить
65
От пользователя Худышка
45 мин. 87 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: минтай филе, сметана 10,0% жирности, сок лимонный, цедра лимонная, мука пшеничная , орех мускатный

Минтай тушеный в томатном соке
Добавить
68
От пользователя Татьяна Василенко
45 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: минтай, сок томатный, масло подсолнечное, мука пшеничная , лук репчатый, соль поваренная пищевая

Минтай с картофелем в духовке
Добавить
5
25 мин. 94 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-4 г, У-8 г
Потребуется: минтай, картофель, сметана 20,0% жирности, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Минтай под сметаной в духовке
Добавить
13
10 мин. 107 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: минтай, сметана 20,0% жирности, лук репчатый, соевый соус, масло сливочное 72%, перец черный молотый

Минтай запечённый со шкварками
Добавить
8
20 мин. 269 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-25 г, У-0 г
Потребуется: минтай, сало, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец белый, тимьян

Минтай жареный
Добавить
37
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-9 г, У-5 г
Потребуется: минтай, лук репчатый, масло подсолнечное, мука пшеничная , соль поваренная пищевая

Минтай в томатном соусе
Добавить
57
От пользователя Татьяна Василенко
50 мин. 187 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-10 г
Потребуется: минтай, мука пшеничная , масло подсолнечное, лук репчатый, сок томатный, соль поваренная пищевая

Минтай в сметане
Добавить
16
15 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-9 г, У-2 г
Потребуется: минтай, сметана 20,0% жирности, яйцо куриное, лук репчатый, сыр гауда, масло топленое, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый

Мини-пиццы с грибами
Добавить
22
30 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-16 г
Потребуется: классическое тесто для пиццы, шампиньоны, помидоры, сыр голландский, маслины средние и мелкие, шпинат, соус томатный острый, лук репчатый, масло оливковое, майонез