Мини-киш с беконом
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Мука цельнозерновая | 250 | 780 | 29 | 6 | 154 |
Масло сливочное 72% | 120 | 793 | 1 | 87 | 2 |
Масло топленое | 20 | 178 | - | 20 | - |
Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
Бекон | 120 | 600 | 28 | 54 | - |
Яйцо куриное | 135 | 212 | 17 | 16 | 1 |
Сливки, 20,0% жирности | 200 | 414 | 5 | 40 | 8 |
Сыр Голландский | 100 | 352 | 26 | 27 | - |
Вода | 40 | - | - | - | - |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Итого: | 1088 | 3370 | 107 | 249 | 173 |
На 1 порцию: | 136 | 421 | 13.4 | 31.1 | 21.6 |
На 100 грамм: | 310 | 9.8 | 22.9 | 15.9 | |
БЖУ: | 13% | 67% | 20% |
Вес одной порции
Количество порций
136
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1088 г
25 мин.
+
30 минут для теста + 40 минут на выпечку
Белки
Жиры
Углеводы
9.8 г
22.9 г
>15.9 г
13%
67%
20%
310 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука цельнозерновая, сливки, 20,0% жирности, яйцо куриное, бекон, масло сливочное 72%, лук репчатый, сыр голландский, вода, масло топленое, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически