Творожное печенье без сахара

Фото: Источник
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Творог 8% | 303 | 418 | 45 | 24 | 5 |
Овсяные хлопья геркулес | 202 | 711 | 25 | 13 | 125 |
Банан | 303 | 291 | 5 | 2 | 64 |
Корица | 3 | 7 | 0 | - | 2 |
Ванилин | 2 | 6 | - | - | 0 |
Кокосовая стружка | 70.7 | 419 | 9 | 46 | 10 |
Итого: | 884 | 1851 | 84 | 84 | 206 |
На 1 порцию: | 88 | 185 | 8.4 | 8.4 | 20.6 |
На 100 грамм: | 192 | 11.7 | 7.8 | 21.0 | |
БЖУ: | 18% | 40% | 42% |
15 мин.
+
40 минут + 20 минут
Белки
Жиры
Углеводы
11.7 г
7.8 г
>21 г
18%
40%
42%
192 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог 8%, банан, овсяные хлопья геркулес, кокосовая стружка, корица, ванилин
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически