Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Яичница в лаваше
Добавить
13
15 мин. 222 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-8 г, У-24 г
Потребуется: лаваш армянский, тонкий, яйцо куриное, сыр голландский, ветчина особая, масло топленое, укроп и другие пряные травы
Мясной "хлеб" с шампиньонами
Добавить
6
30 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-14 г, У-4 г
Потребуется: фарш из говядины, фарш из свинины, шампиньоны, лук репчатый, морковь, сухари панировочные, сметана 18% жирности, яйцо куриное, горчица столовая, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Говядина в вине
Добавить
6
35 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: говядина лопаточная часть, вино полусухое, морковь, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кето конфеты "Рафаэлло"
Добавить
28
20 мин. 356 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-35 г, У-8 г
Потребуется: сыр рикотта, кокосовая стружка, миндаль жареный, подсластитель эритрит
Кето пирожное "Картошка"
Добавить
19
25 мин. 459 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-41 г, У-13 г
Потребуется: миндальная мука, сыр маскарпоне, подсластитель эритрит, какао-порошок, горький шоколад, масло сливочное 72%, масло кокосовое
Яичница с беконом в авокадо
Добавить
8
10 мин. 211 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-17 г, У-2 г
Потребуется: авокадо, яйцо куриное, бекон, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Паштет из куриной печени
Добавить
13
35 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-17 г, У-2 г
Потребуется: печень куриная, цуккини, масло топленое, соль поваренная пищевая, тимьян, чеснок сушеный, перец черный молотый
Кальмары фаршированные
Добавить
3
40 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-4 г, У-11 г
Потребуется: кальмар, рис отварной, лук репчатый, масло оливковое, петрушка, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Яичница в "сердечках" из сосисок
Добавить
1
15 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-19 г, У-1 г
Потребуется: сосиски столичные, яйцо куриное, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Бургер «Биг Кахуна»
Добавить
54
20 мин. 188 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-6 г, У-22 г
Потребуется: хлеб зерновой, фарш из говядины, ананас консервированный, салат, лук репчатый, соус барбекю heinz, имбирь корень, чеснок
Бутерброды с салатом
Добавить
21
От пользователя Татьяна Василенко
3 мин. 229 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-12 г, У-18 г
Потребуется: сыр чеддер, хлеб ржано-пшеничный, огурцы соленые, томаты, сметана 10,0% жирности, лук репчатый, салат, укроп обыкновенный, паприка, перец черный молотый
Утка с медово-горчичной корочкой
Добавить
36
10 мин. 282 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-26 г, У-2 г
Потребуется: утка, лук репчатый, соевый соус, мед натуральный (мёд), горчица столовая, соль поваренная пищевая, перец красный жгучий
Пирог с форелью «Диво»
Добавить
23
30 мин. 195 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-5 г, У-22 г
Потребуется: тесто пирожковое, форель морская, помидоры, сыр моцарелла, укроп и другие пряные травы, яичный желток куриный
Кунтерма - татарский хлеб
Добавить
25
25 мин. 249 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-12 г, У-23 г
Потребуется: мука гороховая, молоко 2,5% , яйцо куриное, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, чеснок, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Пасха Творожная (очень быстрая)
Добавить
4
От пользователя olglopareva
30 мин. 277 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-15 г, У-23 г
Потребуется: творог, 9 %, молоко сгущенное с сахаром 8,5% , масло сливочное 72%, ванилин
Творог со сметаной
Добавить
97
От пользователя Натали
1 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-17 г, У-3 г
Потребуется: творог, 9 %, сметана 30% жирности
Магги 1 неделя завтрак ( фаршированные яйца)
Добавить
20
От пользователя kaymera
15 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-11 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, лук зеленый, соевый соус, укроп и другие пряные травы
творог с черносливом
Добавить
64
От пользователя лёгкая
5 мин. 109 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-2 г, У-9 г
Потребуется: творог, 2 % , кефир 3,2% жирности, чернослив
Начинка в кефирный пирог
Добавить
1
От пользователя Cobra
10 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, лук зеленый, сыр полутвердый (голландский), майонез
Яичница-глазунья
Добавить
26
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 175 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-14 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
SUPRA: Запеканка овсяная c творогом и яблоками
Добавить
61
От пользователя Алла
10 мин. 240 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-5 г, У-36 г
Потребуется: яблоки, овсяные хлопья геркулес, творог, 2 % , яйцо куриное, сахар-песок
SUPRA: Манник с горбушей
Добавить
42
От пользователя Amanda
20 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-4 г, У-23 г
Потребуется: молоко 2,5% , крупа манная, горбуша натуральная консервы, творог, 0 % , лук зеленый, яйцо куриное, масло подсолнечное, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Карамелизованные свиные ребрышки под черносливом
Добавить
19
30 мин. 310 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-23 г, У-15 г
Оригинальное блюдо с пикантным и необычным вкусом. Невероятно вкусно!
Потребуется: свиные ребра, вода, чернослив, мед натуральный (мёд)
Шашлык из говядины с киви
Добавить
16
30 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-10 г, У-2 г
Потребуется: говядина вырезка, киви, вода минеральная, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный горошек, лавровый лист
Яичница глазунья
Добавить
27
От пользователя katyusha
5 мин. 191 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-16 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, масло подсолнечное