Соус овощной от Джейми Оливера
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь | 120 | 42 | 2 | 0 | 8 |
| Сельдерей, корень | 100 | 32 | 1 | 0 | 7 |
| Помидоры | 50 | 10 | 0 | 0 | 2 |
| Тыква | 200 | 44 | 2 | 0 | 9 |
| Вода | 300 | - | - | - | - |
| Кетчуп | 225 | 209 | 4 | 2 | 50 |
| Кабачок | 150 | 36 | 1 | 1 | 7 |
| Лук репчатый | 150 | 62 | 2 | 0 | 12 |
| Итого: | 1295 | 435 | 12 | 4 | 95 |
| На 1 порцию: | 1295 | 435 | 12.3 | 3.8 | 94.9 |
| На 100 грамм: | 34 | 0.9 | 0.3 | 7.3 | |
| БЖУ: | 11% | 7% | 82% |
Вес одной порции
Количество порций
1295
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1295 г
20 мин.
+
60
Белки
Жиры
Углеводы
0.9 г
0.3 г
>7.3 г
11%
7%
82%
34 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, кетчуп, тыква, кабачок, лук репчатый, морковь, сельдерей, корень, помидоры
Рецепт от Джейми Оливера.
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: