Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Салат куриный с сельдереем
Добавить
62
От пользователя Наталья
20 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, салат, лук репчатый, сельдерей черешковый, майонез

Сельдереевый супчик для стройной фигуры
Добавить
157
От пользователя Натуля
10 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, сельдерей черешковый, лук репчатый, помидоры, перец сладкий, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Суп из чечевицы с грибами
Добавить
116
От пользователя Trackhound
30 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, шампиньоны, чечевица зерно, сметана 20,0% жирности, укроп и другие пряные травы, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Румынское рагу из телятины
Добавить
30
От пользователя RussАллка
20 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: помидоры, телятина грудная часть, лук репчатый, чеснок, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый

Ленивый кекс с персиками
Добавить
37
От пользователя RussАллка
30 мин. 156 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-1 г, У-24 г
Потребуется: молоко сгущенное с сахаром нежирное, творог, 2 % , персики консервированные, желатин пищевой

Банановый чизкейк
Добавить
45
От пользователя RussАллка
15 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-18 г
Потребуется: банан, творог, 0 % , яйцо куриное, мука пшеничная

Рулет из лаваша с творогом и зеленью
Добавить
80
От пользователя RussАллка
10 мин. 119 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-1 г, У-18 г
Потребуется: лаваш армянский, тонкий, творог, 0 % , йогурт 1,5% , укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, чеснок

Дю желе кофе с молоком
Добавить
41
От пользователя Лялькина
10 мин. 16 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: вода, молоко 0.5%, желатин пищевой, кофе растворимый

Суп гороховый
Добавить
32
От пользователя Светлана Горностаева
10 мин. 25 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, горох сушеный, картофель, морковь, масло оливковое, лук репчатый

Кофе по-турецки
Добавить
28
10 мин. 10 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-0 г
Потребуется: вода, кофе натуральный молотый, сахар-песок, соль поваренная пищевая

Суп из гороха нут
Добавить
21
От пользователя Violetta
1 ч. 38 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: куриный бульон, картофель, нут, лук репчатый, морковь

Курино-кабачковые шашлычки с соусом из йогурта
Добавить
67
40 мин. 58 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: кабачок, куриная грудка, без кожи, йогурт 1,5% , лук зеленый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Баклажаны печеные, икра моя
Добавить
7
От пользователя Лялькина
20 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: баклажаны, лук репчатый, чеснок, масло оливковое

SUPRA: Карамельный кофе
Добавить
55
От пользователя Айседора
15 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-9 г
Потребуется: вода, сахар-песок, кофе натуральный молотый, корица

Суп-пюре из цветной капусты, брокколи и кольраби с яйцом
Добавить
20
От пользователя lgedik
20 мин. 32 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: куриный бульон, брокколи, капуста кольраби, капуста цветная, лук-порей, масло оливковое

Как правильно варить спагетти?
Добавить
17
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-28 г
Потребуется: вода, спагетти, масло сливочное 72%, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Вегетарианская паста
Добавить
6
От пользователя Светлана Вольная
1 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-1 г, У-13 г
Потребуется: спагетти буитони, томатная паста, соевый бефсроганов

Лепешки заварные постные (без дрожжей)
Добавить
20
40 мин. 199 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-44 г
Потребуется: мука пшеничная , вода, кунжут-семя, масло оливковое, соль поваренная пищевая

Тиляпия в духовке
Добавить
6
От пользователя Imunele
10 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: тиляпия филе, помидоры, перец сладкий

Ванильный кофе с корицей
Добавить
15
От пользователя Оля Еналеева
5 мин. 10 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: вода, кофе натуральный молотый, корица

Борщ из куриного бульона
Добавить
36
От пользователя Виктория
15 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: куриный бульон, капуста белокочанная, картофель, свекла, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное

Цветная капуста
Добавить
23
От пользователя Оля
30 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: капуста цветная, йогурт 1,5% , масло растительное

Гороховый суп-пюре
Добавить
39
От пользователя Мира
1 ч. 64 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-10 г
Потребуется: куриный бульон, горох сушеный, картофель, молоко 2,5% , морковь

Филе индейки в рукаве с черносливом
Добавить
15
От пользователя Гульнара
50 мин. 129 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-1 г, У-15 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, чернослив, соль поваренная пищевая

Овощной гарнир с курицей
Добавить
15
От пользователя Катерина
15 мин. 73 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, кукуруза консервы, фасоль стручковая, помидоры, морковь, шпинат, укроп и другие пряные травы