Цветная капуста
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста цветная | 600 | 180 | 15 | 2 | 25 |
| масло растительное | 20 | - | - | - | - |
| Йогурт 1,5% | 300 | 171 | 12 | 5 | 18 |
| Итого: | 920 | 351 | 27 | 6 | 43 |
| На 1 порцию: | 920 | 351 | 27.3 | 6.3 | 42.9 |
| На 100 грамм: | 38 | 3.0 | 0.7 | 4.7 | |
| БЖУ: | 32% | 17% | 51% |
30 мин.
+
15 мин
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
0.7 г
>4.7 г
32%
17%
51%
38 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста цветная, йогурт 1,5% , масло растительное
Рецепт пользователя Оля
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: