Румынское рагу из телятины
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 |
Паприка сушёная, молотая | 5 | 14 | 1 | 1 | 3 |
Перец черный молотый | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
Чеснок | 7 | 10 | 1 | - | 2 |
Помидоры | 600 | 119 | 4 | 1 | 25 |
Телятина грудная часть | 500 | 444 | 98 | 6 | - |
Итого: | 1197 | 633 | 104 | 8 | 40 |
На 1 порцию: | 299 | 158 | 26 | 2.1 | 10 |
На 100 грамм: | 53 | 8.7 | 0.7 | 3.3 | |
БЖУ: | 64% | 12% | 24% |
Вес одной порции
Количество порций
299
г
Порций:
4
Общий вес блюда: 1197 г
20 мин.
+
20 мин. на тушение
Белки
Жиры
Углеводы
8.7 г
0.7 г
>3.3 г
64%
12%
24%
53 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, телятина грудная часть, лук репчатый, чеснок, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый
Одноклассники
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически