Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Полезный кекс в микроволновке с ц/з мукой
Добавить
10
От пользователя Олеся Тимофеева
2 мин. 289 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-20 г, У-20 г
Потребуется: яйцо куриное, мука цельнозерновая, сыворотка творожная, масло подсолнечное, корица, стевия (порошок), пищевая сода

Еврейская закуска.
Добавить
27
От пользователя Родная
20 мин. 239 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-20 г, У-3 г
Потребуется: сыр плавленный, майонез "ромашка", чеснок, соль поваренная пищевая

Морковный торт с изюмом и орехами
Добавить
9
20 мин. 313 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-20 г, У-30 г
Потребуется: морковь, сыр almette сливочный, яйцо куриное, мука пшеничная , масло из ростков пшеницы, сахар-песок, орех грецкий, изюм, сахарная пудра, разрыхлитель теста, корица

Творожное печенье без глютена
Добавить
14
20 мин. 327 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-20 г, У-28 г
Потребуется: творог 8%, мука рисовая, масло сливочное 72%, пищевая сода, соль поваренная пищевая

Сливочный суп с грибами
Добавить
6
20 мин. 205 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-20 г, У-5 г
Потребуется: сливки 30% жирности, вешенки свежие, лук репчатый, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Сырная лепешка на сковороде
Добавить
2
20 мин. 313 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-20 г, У-24 г
Потребуется: сметана 18% жирности, мука пшеничная , сыр голландский, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый, пищевая сода, соль поваренная пищевая

Фрикадельки в сливочном соусе с чесноком
Добавить
3
55 мин. 244 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-20 г, У-6 г
Потребуется: фарш говядина/свинина 50/50, сливки, 20,0% жирности, сыр моцарелла, лук репчатый, масло топленое, яйцо куриное, сухари панировочные, чеснок, петрушка, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, орех мускатный, перец черный молотый

Салат с грибами и копченой курицей
Добавить
10
15 мин. 226 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-20 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, шампиньоны, курица копчено-вареная, сыр голландский, майонез , соль поваренная пищевая

Домашние крекеры
Добавить
2
20 мин. 348 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-20 г, У-36 г
Потребуется: мука цельнозерновая, масло сливочное 72%, вода, соль поваренная пищевая, пищевая сода

Пряный суп-пюре с тыквой
Добавить
11
20 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-20 г, У-4 г
Потребуется: тыква, сливки 30% жирности, масло сливочное 72%, семя тыквы, соль поваренная пищевая, имбирь порошок, корица

Сосиски в хрустящем тесте
Добавить
0
30 мин. 304 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-20 г, У-24 г
Потребуется: сосиски русские, мука пшеничная , масло сливочное 72%, сметана 20,0% жирности, вода, кунжут-семя, соль поваренная пищевая, пищевая сода

Открытый сырно-луковый пирог
Добавить
41
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 305 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-20 г, У-23 г
Потребуется: слоеное тесто дрожжевое, яйцо куриное, сыр российский, лук зеленый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Конфеты с клубникой
Добавить
13
25 мин. 295 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-20 г, У-23 г
Потребуется: земляника, клубника, печенье юбилейное, творог 8%, масло сливочное 72%, кокосовая стружка

Печенье из варенья
Добавить
11
15 мин. 426 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-20 г, У-57 г
Потребуется: мука пшеничная , варенье из малины, масло оливковое, пищевая сода, соль поваренная пищевая

Курочка праздничная
Добавить
9
От пользователя Inna mulyar
10 мин. 250 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-20 г, У-0 г
Потребуется: курица тушка, курица, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, куркума

Мороженое из авокадо
Добавить
4
От пользователя Олеся Тимофеева
5 мин. 211 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-20 г, У-7 г
Потребуется: авокадо, кокосовые сливки, подсластитель эритрит, кунжут-семя, какао-порошок

Кето селёдка под шубой
Добавить
39
30 мин. 229 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-20 г, У-4 г
Потребуется: сельдь слабосоленая, майонез , яйцо куриное, авокадо, свекла, морковь, лук репчатый, яблочный уксус

Сырники с маком
Добавить
15
35 мин. 282 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-20 г, У-10 г
Потребуется: творог, 9 %, яйцо куриное, миндальная мука, кокосовая мука, подсластитель эритрит, масло топленое, мак-семя

Бутербродный торт
Добавить
0
35 мин. 270 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-20 г, У-11 г
Потребуется: сардины в масле консервы, сыр гауда, печенье крекер, брынза , яйцо куриное, майонез , лук зеленый, петрушка, чеснок

Фруктовая заварная пасха
Добавить
15
1 ч. 299 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-20 г, У-23 г
Потребуется: творог 8%, пюре яблочное, сахар-песок, масло сливочное 72%, яичный желток куриный сухой, цедра лимонная

Необычный салат с авокадо и фисташками
Добавить
4
15 мин. 229 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-20 г, У-6 г
Потребуется: авокадо, мандарин, свекла, сыр козий, фисташки, шпинат, масло оливковое, сок лимонный

Фета-соус
Добавить
0
10 мин. 231 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-20 г, У-3 г
Потребуется: сметана 20,0% жирности, сыр фета, соевый соус, чеснок, горчица столовая

Хлебцы мультизерновые
Добавить
0
От пользователя Ирина
40 мин. 288 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-20 г, У-19 г
Потребуется: вода, овсяные хлопья геркулес, мука цельнозерновая, подсолнечник-семя, масло оливковое, кунжут-семя, семя льна, семя тыквы, соль поваренная пищевая
Пшенная каша с черносливом и мёдом
Добавить
76
От пользователя Олеся Тимофеева
5 мин. 425 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-20 г, У-51 г
Потребуется: вода, пшено, чернослив, мед натуральный (мёд)

Форшмак из сельди
Добавить
7
От пользователя Элла
20 мин. 246 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-20 г, У-7 г
Потребуется: сельдь в масле филе, яблоки, яйцо куриное, лук репчатый, хлеб пшеничный, молоко 1,5%