Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Запеканка с капустой и рисом
Добавить
6
25 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-6 г, У-11 г
Потребуется: рис отварной, капуста белокочанная, яйцо куриное, сливки, 10,0% жирности, сыр голландский, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Морковный салат с лимоном
Добавить
7
От пользователя Ирина Аверченко
20 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-7 г, У-12 г
Потребуется: морковь, мед натуральный (мёд), сок лимонный, масло оливковое, петрушка, цедра лимонная
Грибы с куриным фаршем
Добавить
11
От пользователя Марина
1 ч. 78 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-4 г, У-1 г
Потребуется: шампиньоны, фарш из курицы, лук репчатый, чеснок
Суп из свинины
Добавить
9
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 66 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: вода, картофель, свинина вырезка, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп сухой, соль поваренная пищевая
Салат-коктейль с ветчиной и сыром
Добавить
9
От пользователя tankist
20 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-13 г, У-3 г
Потребуется: перец красный сладкий, перец сладкий, майонез , яйцо куриное, огурец грунтовый, ветчина особая, сыр полутвердый (голландский)
Чай
Добавить
9
От пользователя Una75
5 мин. 3 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г
Потребуется: вода, чай черный байховый
Лапша постная домашняя
Добавить
23
От пользователя myrkla
1 ч. 284 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-1 г, У-62 г
Потребуется: мука пшеничная , вода, соль поваренная пищевая
Греча "по-флотски"
Добавить
4
20 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-8 г, У-13 г
Потребуется: вода, гречневая крупа ядрица, фарш из говядины, фарш из свинины, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, орех мускатный
овсянка на воде
Добавить
15
От пользователя Елена
5 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-8 г
Потребуется: вода, овсяные хлопья геркулес, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Салат с креветками и овощами "Привет, море"
Добавить
106
От пользователя Edel Weiss
25 мин. 88 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-4 г, У-7 г
Потребуется: креветки в панцире, помидоры, огурец грунтовый, кукуруза консервы, горошек зеленый. консервы, масло оливковое, сок лимонный, салат, кунжут-семя, петрушка, перец черный молотый, перец красный жгучий
Пицца
Добавить
11
От пользователя CATIA
30 мин. 282 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-15 г, У-29 г
Потребуется: мука пшеничная , вода, сыр голландский, огурец соленый, майонез , кетчуп, масло подсолнечное, рулька, дрожжи сухие, сахар-песок
Соус клюквенный
Добавить
16
От пользователя Электра
30 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-20 г
Потребуется: вода, клюква, сахар-песок, крахмал картофельный
Салат с консервированным лососем
Добавить
10
20 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: сельдерей, корень, лосось консервированный
Паштет из куриной печени
Добавить
14
20 мин. 189 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-14 г, У-3 г
Потребуется: печень куриная, масло сливочное 72%, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Окорочка цыпленка
Добавить
77
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 197 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-15 г, У-2 г
Потребуется: голень цыпленка охлажденная, вода, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Венгерский паштет из яиц
Добавить
6
15 мин. 246 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-22 г, У-6 г
Потребуется: лук репчатый, яйцо куриное, масло сливочное 72%, орех грецкий, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
салат из капусты, огурцов и помидоров с маслом
Добавить
151
От пользователя besedovskayaolga
10 мин. 64 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-4 г
Потребуется: капуста белокочанная, помидоры, огурец грунтовый, масло конопляное, петрушка
Торт грибной с сыром
Добавить
9
1 ч. 214 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-16 г, У-7 г
Потребуется: шампиньоны, сливки, 10,0% жирности, сыр полутвердый (голландский), яйцо куриное, мука пшеничная , масло подсолнечное, лук репчатый, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая
Печень в сметане
Добавить
16
От пользователя Марина
15 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: печень свиная, сметана 15,0% жирности, лук репчатый
Куриная грудка в меду
Добавить
18
От пользователя Марина
20 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-3 г, У-10 г
Потребуется: куриное филе (сырое), йогурт александров. натуральный, геркулес традиционный, мед натуральный (мёд), горчица столовая, масло оливковое
Фаршированные кабачки
Добавить
81
30 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-4 г
Потребуется: кабачок, фарш из говядины, помидоры, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, сыр костромской, масло оливковое, чеснок
Цветная капуста с грибами
Добавить
6
30 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-7 г, У-5 г
Потребуется: капуста цветная, вешенки свежие, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, куркума, перец черный молотый
Баклажаны жареные с морковью и чесноком
Добавить
12
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-9 г, У-9 г
Потребуется: баклажаны, морковь, масло подсолнечное, мука пшеничная , чеснок, сок лимонный, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая
Суп фасолевый
Добавить
67
От пользователя Ника
30 мин. 74 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: вода, телятина с косточкой, фасоль зерно, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное
Рагу из курицы с овощами и маслинами
Добавить
10
25 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-3 г
Потребуется: курица филе, без кожи, цуккини, помидоры, маслины средние и мелкие, перец болгарский красный, вода, лук репчатый, масло оливковое, петрушка, соль поваренная пищевая