Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Пост. Суп овощной диетический
Добавить
32
От пользователя myrkla
30 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: вода, перец сладкий, сок томатный, помидоры, масло оливковое, кукуруза консервы, морковь, лук репчатый, масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая, имбирь корень, перец черный горошек
Чай черный
Добавить
13
От пользователя Настя
10 мин. 37 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-9 г
Потребуется: вода, чай черный байховый
Летний борщ
Добавить
21
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 21 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: вода, помидоры, капуста белокочанная, кабачок, свекла, лук репчатый, перец сладкий, морковь, масло подсолнечное, чеснок, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Ботвинья свекольная
Добавить
11
От пользователя myrkla
20 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: вода, огурец соленый, свекла сырая, картофель, помидоры, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Маринованная тыква
Добавить
5
20 мин. 46 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: вода, тыква, яблочный уксус, лук репчатый, масло подсолнечное, сахар-песок, перец чили, чеснок, соль поваренная пищевая, лавровый лист, перец черный горошек
Сок из тыквы
Добавить
3
От пользователя Елена
30 мин. 11 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода, тыква, стевия (порошок)
Суп-пюре с топинамбуром
Добавить
1
45 мин. 36 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: вода, тыква, топинамбур, лук репчатый, морковь, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Варенье из мякоти арбуза
Добавить
0
1 ч. 132 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-34 г
Потребуется: арбуз, сахар-песок, апельсин, лимонная кислота
Кофе дневной
Добавить
2
От пользователя Aquarius
2 мин. 9 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода кипяток, молоко кипячёное 3,2%, кофе nescafe "gold"
Варенье из облепихи с имбирем
Добавить
0
25 мин. 262 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-62 г
Потребуется: сахар-песок, облепиха, вода, имбирь порошок
Цикорий с молоком Ю.М.
Добавить
2
От пользователя Aquarius
1 мин. 14 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода кипяток, молоко 3,2% маша и медведь, цикорий растворимый (сухой)ю.м., стевия сироп
Кофе черный с 1 ч.л. сахара
Добавить
49
От пользователя Zaika
2 мин. 29 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, сахар-песок, кофе растворимый
Зеленые коктейли
Добавить
52
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 14 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода, банан, яблоки, лимон, кресс-салат
Кофе зеленый
Добавить
9
От пользователя Вика Захарова
5 мин. 2 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-1 г, У-0 г
Потребуется: вода, зеленый кофе
Коктейль "Ромовый ананас"
Добавить
10
От пользователя Edel Weiss
5 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-8 г
Потребуется: сок ананасовый, ром, лайм
Чайный пунш с ромом
Добавить
6
От пользователя Edel Weiss
10 мин. 89 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-15 г
Потребуется: вода, мед натуральный (мёд), ром, варенье из рябины черноплодной, лимон, грейпфрут, чай черный байховый
Китайский чай пуэр
Добавить
26
5 мин. 3 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г
Потребуется: вода, чай пуэр прессованный
Овощной суп
Добавить
31
От пользователя Leonuri
1 ч. 29 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, перец сладкий, капуста цветная, брокколи, лук репчатый, морковь, сельдерей черешковый, картофель, фасоль стручковая, масло подсолнечное
Фруктовый смузи (мусс)
Добавить
14
От пользователя natmon
5 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-11 г
Потребуется: вода, мандарин, яблоки, ананас, мед натуральный (мёд)
Чай из одуванчиков
Добавить
15
От пользователя Олеся Тимофеева
15 мин. 18 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, одуванчик лекарственный, мед натуральный (мёд), лимон, анис
Чай
Добавить
9
От пользователя Una75
5 мин. 3 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г
Потребуется: вода, чай черный байховый
грибной суп
Добавить
43
От пользователя Натуля
1 ч. 26 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: бульон говяжий, вода, маслята, картофель, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное
Варенье из клубники
Добавить
37
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 281 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-72 г
Потребуется: сахар-песок, земляника, клубника, лимонная кислота
Варенье-пятиминутка из чёрной смородины
Добавить
58
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 16 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: сахар-песок, смородина черная, вода
Отвар из трав с мёдом и лимоном
Добавить
10
От пользователя Eleyna
5 мин. 12 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода, мята свежая, мед натуральный (мёд), сок лимонный