Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Цикорий с молоком Ю.М. 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода кипяток 126 - - - -
Стевия Сироп 1 1 - - 0
Молоко 3,2% Маша и Медведь 20 12 1 1 1
Цикорий растворимый (сухой)Ю.М. 3 8 0 - 2
Итого: 150 21 1 1 3
На 1 порцию: 150 21 0.7 0.6 2.7
На 100 грамм: 14 0.5 0.4 1.8
БЖУ: 15% 28% 57%
Вес одной порции
Количество порций
150 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 150 г
1 мин.
+ Чайник вскипятить 5 минут
Белки
Жиры
Углеводы
0.5 г
0.4 г
>1.8 г
15%
28%
57%
14 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода кипяток, молоко 3,2% маша и медведь, цикорий растворимый (сухой)ю.м., стевия сироп
Приготовление

Цикорий порошок развести кипятком и
добавить молоко и стевию (заменитель сахара) .
Все готово.
Приятного аппетита!

Aquarius
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: