Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Кексы медовые постные
Добавить
14
От пользователя Lena Karpova
20 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-9 г, У-33 г
Потребуется: ананас консервированный, сок ананасовый, мука пшеничная , масло подсолнечное, сахар-песок, мед натуральный (мёд), пищевая сода
Белковый грибной салат
Добавить
117
От пользователя Lena Karpova
10 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: шампиньоны, творог 0.1%, яйцо куриное, лук репчатый, лук зеленый, соевый соус
Омлет с кефиром
Добавить
21
От пользователя Ксюша Романова
5 мин. 153 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-7 г, У-2 г
Потребуется: яйца куринные, биокефир "добрыня" 1%
Имбирное печенье
Добавить
15
От пользователя Milliandra
1 ч. 389 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-20 г, У-48 г
Потребуется: мед натуральный (мёд), мука пшеничная , масло подсолнечное, морковь, сахар-песок, орех грецкий, овсяные хлопья геркулес, яйцо куриное (белок), сахар ванильный, разрыхлитель теста, имбирь корень, корица, соль поваренная пищевая
Котлетки
Добавить
39
От пользователя Кареглазая
40 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-15 г, У-4 г
Потребуется: фарш свинина+говядина, лук репчатый, морковь, вода, сметана 20,0% жирности, молоко 2,5% , масло подсолнечное, чеснок, хлеб пшеничный, укроп и другие пряные травы
Красная редька с соком лимона
Добавить
8
От пользователя Татьяна Василенко
10 мин. 48 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: редька красная, масло подсолнечное, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Куриный суп с вермишелью
Добавить
152
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г
Потребуется: вода, куриная голень, картофель, вермишель, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Салат грибной с помидорами
Добавить
34
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: грибы владимирские, вода, огурец маринованный, томат грунтовый, перец сладкий, картофель, лук репчатый, масло оливковое, масло льняное
Манник творожный
Добавить
9
От пользователя mivona
45 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-1 г, У-23 г
Потребуется: творог мягкий обезж. минская марка, творог 1% , крупа манная, сахар-песок, яйцо куриное, изюм кишмиш
Фасоль тушеная
Добавить
46
От пользователя shpionkaira
15 мин. 79 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-13 г
Потребуется: вода, фасоль зерно, морковь, лук репчатый, томатная паста
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками
Добавить
78
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-6 г, У-10 г
Потребуется: капуста пекинская, кукуруза консервы, перец красный сладкий, крабовые палочки, лук репчатый, майонез на перепелином яйце 67%
Омлет с молоком
Добавить
48
От пользователя Ксюша Романова
5 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-14 г, У-2 г
Потребуется: яйца куринные, молоко "добрыня" 2,5%, масло подсолнечное
Яичница с сосиской
Добавить
17
От пользователя Татьяна Василенко
10 мин. 251 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-23 г, У-0 г
Потребуется: яйцо куриное, сосиська с сыром премиум, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
пирог с капустой
Добавить
12
От пользователя Ekler
1 ч. 30 мин. 259 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-12 г, У-34 г
Потребуется: капуста белокочанная, капуста белокочанная, квашеная, мука пшеничная , кефир 1% жирности, сахар-песок, масло сливочное 82%, лук репчатый, масло подсолнечное
Пирог вишневый
Добавить
8
От пользователя Ekler
1 ч. 30 мин. 305 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-48 г
Потребуется: вишня, мука пшеничная , сахар-песок, кефир 1% жирности, масло сливочное 82%, яйцо куриное
Салат с фасолью и пекинской капустой
Добавить
34
От пользователя Trackhound
10 мин. 56 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-9 г
Потребуется: капуста пекинская, фасоль консервы господарочка, помидоры, перец сладкий, сметана 20,0% жирности
Сладкие роллы с фруктами Юки-Но
Добавить
18
От пользователя Edel Weiss
1 ч. 332 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-10 г, У-52 г
Потребуется: сливки, 10,0% жирности, молоко 0.5%, рис белый, банан, манго, киви, кокосовая стружка, сахар-песок, рисовая бумага сэн сой премиум, ванилин
Суп с курицей и чечевицей
Добавить
60
От пользователя Trackhound
20 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, индейка, грудка без кожи, чечевица зерно, картофель, курица филе, без кожи, морковь, лук репчатый, петрушка, масло подсолнечное
Смесь из грибов и сладкого перца, тушеная на оливковом масле
Добавить
13
От пользователя Cobra
10 мин. 122 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-8 г, У-7 г
Потребуется: шампиньоны, перец сладкий, лук репчатый, масло оливковое
Тающий шоколад (Fondant au chocolat)
Добавить
28
От пользователя Lena Karpova
10 мин. 391 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-26 г, У-34 г
Потребуется: яйцо куриное, горький шоколад, масло сливочное 72%, сахар-песок, мука пшеничная
печеночный торт
Добавить
16
От пользователя Lena Karpova
40 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-6 г, У-5 г
Потребуется: печень свиная, кефир 1% жирности, морковь, огурец соленый, творог, 0 % , лук репчатый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы
Салат с фасолью
Добавить
18
От пользователя Trackhound
20 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-10 г
Потребуется: фасоль консервы господарочка, яйцо куриное, помидоры, мясной слоеный хлеб, сметана 20,0% жирности, перец красный сладкий, лук репчатый, петрушка
Геркулес с клюквой и сливой
Добавить
5
От пользователя Татьяна Василенко
25 мин. 288 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-6 г, У-50 г
Потребуется: вода, геркулес чудесный край, сахар-песок, слива свежемороженная, клюква замороженная, масло подсолнечное
Оладьи с вишнями
Добавить
29
От пользователя Ксюша Романова
30 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-33 г
Потребуется: молоко "добрыня" 2,5%, мука пшеничная , вишня консервированная с сахаром, сахар-песок, масло подсолнечное, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Сливочно-шоколадный крем
Добавить
1
От пользователя Cobra
5 мин. 391 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-35 г, У-15 г
Потребуется: сливки, 35,0% жирности, горький шоколад