Салат с фасолью и пекинской капустой
Салат с фасольюи пекинской капустой. Фото: Shutterstosk
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сметана 20,0% жирности | 50 | 103 | 1 | 10 | 2 |
| Перец сладкий | 100 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Помидоры | 200 | 40 | 1 | 0 | 8 |
| фасоль консервы Господарочка | 450 | 473 | 30 | 2 | 83 |
| Капуста пекинская | 500 | 80 | 6 | 1 | 16 |
| Итого: | 1300 | 722 | 40 | 14 | 114 |
| На 1 порцию: | 260 | 144 | 8 | 2.8 | 22.8 |
| На 100 грамм: | 56 | 3.1 | 1.1 | 8.8 | |
| БЖУ: | 22% | 17% | 61% |
Вес одной порции
Количество порций
260
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1300 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.1 г
1.1 г
>8.8 г
22%
17%
61%
56 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста пекинская, фасоль консервы господарочка, помидоры, перец сладкий, сметана 20,0% жирности
Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: