Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Заварной крем с шоколадом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Крахмал картофельный 30 98 - - 24
Горький шоколад 100 539 6 35 48
Сахар-песок 100 379 - - 100
Яичный желток куриный 80 286 13 25 1
Молоко 2,5% 1000 540 29 25 48
Масло сливочное 72% 100 661 1 73 1
Итого: 1410 2503 49 158 223
С учетом уварки: 1400 2503 49 158 223
На 1 порцию: 140 250 4.9 15.8 22.3
На 100 грамм: 179 3.5 11.3 15.9
БЖУ: 8% 57% 35%
Вес одной порции
Количество порций
140 г
Порций: 10
Общий вес блюда: 1400 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.5 г
11.3 г
>15.9 г
8%
57%
35%
179 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
молоко 2,5% , горький шоколад, сахар-песок, масло сливочное 72%, яичный желток куриный, крахмал картофельный
Приготовление

все смешать и варить до загустения, в конце добавить масло и шоколад.

Рецепт пользователя ОлёнкаГуд
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: