13-ый день-3 кг!

Еще немного, ещё 5 раз по столько и всё получится! Ещё бы зажил копчик до первоначального варианта, я бы спорта добавила в жизнь...Могла двигаться и лежала, теперь рада побежать, но не могу. Урок усвоен, можно выключать физическую боль! Сегодня муж обещал мне велик купить! Пока я ещё хожу болезненно, и на диване сижу на подушке, но у меня уже 3 неделя после травмы, всё близится к завершению. В этот раз вес сбрасываю не так, как в прошлый:все витамины и микроэлементы на месте, учусь готовить только полезные блюда, алкоголь полностью исключён, да и не тянет не на какое пиво и даже бокал красного сухого вина не вызывают интереса, стоило только правильно сбалансировать стол. Главное, что ИМТ пришёл в норму, спать снова научилась, состояние бодрое. Всё, я больше не толстуха! 

23 марта 2021 в 15:56