Вчерашний день прошел нормально, но был очень ранний и легкий ужин, в 17 часов. И потому в 9 вечера я слопала пару бутербродиков с рыбой. Хороших таких... Так бы и ладно, не страшно, только что поздно уже. Но урок: ужин все ж не долджен быть очень легким и очень ранним. Или спать надо в 8 вечера тогда заваливать)))

Сегодня пока все хорошо. Утро уже отработано до автоматизма: вода, зарядка, сок, кашка + немножко белка (яйцо).

Днем будет пряный остренький суп-пюре из тыквы и кореньев. А вечером курицу с овощами. Это дежурное блюдо в нашей семье. 

Ну пока. Всем стройности и терпения на пути ее достижения!