Соус к мясу
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кинза | 30.3 | 15 | 1 | 0 | 2 |
| Горчица столовая | 10.1 | 42 | 1 | 4 | 1 |
| Чеснок | 36.4 | 52 | 2 | 0 | 11 |
| Сок лимонный | 40.4 | 13 | 0 | - | 2 |
| Сметана 15,0% жирности | 318.2 | 515 | 8 | 48 | 11 |
| Итого: | 435 | 637 | 12 | 52 | 27 |
| На 1 порцию: | 62 | 91 | 1.8 | 7.4 | 3.9 |
| На 100 грамм: | 146 | 2.9 | 12.0 | 6.3 | |
| БЖУ: | 8% | 75% | 17% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.9 г
12 г
>6.3 г
8%
75%
17%
146 Ккал / 100 г
Потребуется:
сметана 15,0% жирности, сок лимонный, чеснок, кинза, горчица столовая
Рецепт пользователя ElenaRadler
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: