Я начинаю марафон «Займись собой — сделай тело»

Я начинаю марафон «Займись собой — сделай тело»
Этот год у меня проходит под знаком внутренней революции. Точнее, началась она еще в середине прошлого года, когда мы с подругой начали бегать и поставили себе целью пробежать в 2014 году марафон. Да, я знаю как это звучит ))) Сразу скажу, я до сих пор воспринимаю эту мысль "немного через чур - un poco demasiado" (как часто говорят мои друзья мексиканцы). Еще менее года назад я вообще считала, что бег и я совершенно несовместимые вещи.

Но капля точит камень. Когда я увидела информацию про марафон «Займись собой — сделай тело», то тут же отметила про себя: "вот он, второй этап". Все нужно делать в комплексе. Один бег или другая физическая активность без правильного питания особого эффекта не дадут. Тем более, что моя главная цель идет куда дальше, чем просто быть в форме. Сейчас поясню.

Несколько лет назад я отметила для себя две важные вещи. Во-первых, заряд моих "батареек" нужно постоянно пополнять, потому что с течением времени они разряжаются быстрее, а сделать я хочу очень многое. Во-вторых, я хочу быть активным человеком до глубокой старости и жить свою жизнь на полную катушку.

В потом мне вдруг попалась фотография Беатрис Вуд (Beatrice Wood) и мои мысли в один момент материализовались: вот как бы я хотела выглядеть в преклонном возрасте. Ну, а самые последние колебания отсеял абзац в самом конце ее биографии:

"Беатрис Вуд умерла в возрасте 105 лет в 1998 году, причем последние 25 лет жизни для нее были самыми продуктивными и творческими". Невероятно! Творческий расцвет с 80-ти лет? Почему бы и нет. Вот это для меня действительно мощный мотиватор, так как я сама себя считаю человеком творческим и хочу сохранить потенциал до глубокой старости.

Итак, я готова. Жду старта марафона!

6 марта 2014 в 03:32