40 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-11 г, У-14 г

Потребуется: телятина с косточкой, яйцо куриное, сухари панировочные, мука пшеничная , масло топленое, сок лимонный, сливки, 10,0% жирности, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

45 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-12 г, У-2 г

Потребуется: курица филе, без кожи, перец красный сладкий, сыр костромской, майонез , лук репчатый, яйцо куриное, мука пшеничная , масло топленое, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

50 мин. 265 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-22 г, У-1 г

Потребуется: бараний фарш, фарш из говядины, лук репчатый, масло оливковое, петрушка, имбирь корень, соль поваренная пищевая, кориандр, перец черный молотый

10 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-9 г, У-3 г

Потребуется: куриная голень, лук репчатый, соевый соус, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

50 мин. 195 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-13 г, У-4 г

Потребуется: фарш из курицы, шампиньоны, сыр голландский, лук репчатый, сухари панировочные, масло оливковое, соль поваренная пищевая, смесь перцев

55 мин. 199 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-14 г, У-6 г

Потребуется: филе индейки, сыр моцарелла, хлеб пшеничный, яйцо куриное, молоко 2,5% , масло топленое, масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

5 мин. 361 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-29 г, У-0 г

Потребуется: свинина лопаточная часть, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 203 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-15 г, У-3 г

Потребуется: куриный фарш, яйцо куриное, лук репчатый, сыр полутвердый (голландский), майонез , мука пшеничная , масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

30 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-4 г, У-1 г

Потребуется: хек, сметана 15,0% жирности, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 143 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-9 г, У-1 г

Потребуется: говядина вырезка, свинина вырезка, салат, лук репчатый, соевый соус