Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Сырники диетические
Добавить
46
От пользователя RussАллка
30 мин. 190 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-4 г, У-25 г
Потребуется: творог 0.1%, молоко сухое 15,0% , яйцо куриное, сахар-песок, крахмал кукурузный, ванилин, соль поваренная пищевая, разрыхлитель теста

Ржаные заварные блины
Добавить
5
От пользователя Светлана Вольная
15 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-25 г
Потребуется: молоко 1,5%, мука ржаная, вода, яичный желток куриный

Пирог с куриной печенью и картофелем
Добавить
13
30 мин. 197 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-7 г, У-25 г
Потребуется: мука пшеничная , печень куриная, кефир 1.5%, лук репчатый, картофель, масло сливочное 72%, яйцо куриное, пищевая сода, соль поваренная пищевая, масло оливковое

Слоёный пирог с грушей и сыром
Добавить
2
15 мин. 311 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-20 г, У-25 г
Потребуется: слоеное тесто бездрожжевое, груша, сыр дор блю, мед натуральный (мёд)

Картофельные ньокки
Добавить
8
25 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-5 г, У-25 г
Потребуется: картофель вареный, мука пшеничная , сыр пармезан, масло сливочное 72%, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь

Бутерброд с рыбой
Добавить
110
От пользователя Лена Сурдель
5 мин. 212 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-8 г, У-25 г
Потребуется: хлеб пшеничный, лосось атлантический (семга), масло сливочное 72%

Сухой яблочный пирог
Добавить
79
15 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-25 г
Потребуется: яблоки, крупа манная, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, разрыхлитель теста, масло подсолнечное

Овсяно-цельнозерновой кекс с фруктами и орехами
Добавить
43
От пользователя Светлана Вольная
15 мин. 161 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-25 г
Потребуется: активиа питьевая натуральная, яблоки, овсяные хлопья геркулес, банан, мука цельнозерновая, чернослив, фундук, мед натуральный (мёд), разрыхлитель теста

Рисовый пудинг с тыквой
Добавить
15
15 мин. 140 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-25 г
Потребуется: молоко 2,5% , рис белый, сливки 9% жирности, тыква, сахар-песок, мята свежая, ванильный сахар

Кунжутное печенье с семенами подсолнечника
Добавить
4
15 мин. 482 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-37 г, У-25 г
Потребуется: кунжут-семя, подсолнечник-семя, яичный белок куриный, масло сливочное 72%, мука пшеничная , сахар-песок, крахмал картофельный