25 мин. 74 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-11 г

Потребуется: куриные бедра без кожи, капуста белокочанная, картофель, свекла, морковь, соус краснодарский томатный, лук репчатый, масло растительное с добавлением оливкового

25 мин. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г

Потребуется: картофель, свекла, морковь, капуста квашеная , томатная паста, чеснок

40 мин. 20 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: вода, курица филе, без кожи, картофель, свекла, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, сок лимонный, томатная паста

1 ч. 20 мин. 25 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-2 г

Потребуется: вода, говядина вырезка, свекла, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, томатная паста, уксус 3%

35 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-4 г

Потребуется: вода, баранина, картофель, капуста белокочанная, свекла, перец болгарский красный, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 33 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-5 г

Потребуется: вода, капуста белокочанная, фасоль в томате "бобовая страна", картофель, морковь, свекла, томатная паста, чеснок, укроп и другие пряные травы

35 мин. 33 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-3 г

Потребуется: вода, капуста белокочанная, лук репчатый, картофель, фасоль красная, консервированная, грибы шампиньоны замороженные, морковь, свекла, перец сладкий, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы

35 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-4 г

Потребуется: вода, капуста белокочанная, картофель, лук репчатый, свекла, томатная паста, масло подсолнечное, морковь, сахар-песок

40 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-3 г

Потребуется: вода питьевая, капуста белокочанная, картофель, фасоль стручковая, свекла, морковь, томатная паста, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы

30 мин. 52 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-5 г, У-4 г

Потребуется: вода, говядина вырезка, картофель, капуста белокочанная, свекла сырая, протертые помидоры, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, чеснок