25 мин. 48 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-6 г

Потребуется: овощной бульон, морковь, кинза, лук репчатый, лимон, топленое масло гхи, мед натуральный (мёд), чеснок, соль поваренная пищевая, кориандр, перец красный молотый , орех мускатный, корица

10 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-5 г

Потребуется: фасоль стручковая, капуста цветная, перец красный сладкий, морковь, топленое масло, соль поваренная пищевая, прованские травы

25 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-4 г

Потребуется: говяжий бульон, брокколи, капуста цветная, сливки 30% жирности, морковь, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

30 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-2 г, У-1 г

Потребуется: форель речная, сок лимонный, соль поваренная пищевая, приправа для рыбы

25 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-2 г, У-3 г

Потребуется: курица филе, без кожи, капуста пекинская, вода, лук репчатый, морковь, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, томатная паста, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, петрушка, перец черный молотый

45 мин. 73 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-2 г, У-3 г

Потребуется: курица филе, без кожи, фасоль стручковая, сливки, 10,0% жирности, морковь, лук-порей, помидоры, сыр творожный hochland сливочный, соевый соус, чеснок, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь

20 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-6 г

Потребуется: свекла, куриный бульон, сливки 30% жирности, петрушка, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

35 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-8 г

Потребуется: куриный бульон, картофель, сыр плавленый, лук репчатый, морковь, петрушка, масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

45 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-3 г

Потребуется: вода, лисички, картофель, лук репчатый, масло топленое, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-6 г

Потребуется: капуста белокочанная, шампиньоны, лук репчатый, масло оливковое, базилик сушеный, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый