Перец печеный с подливой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 30 | 270 | - | 30 | - |
| Лук репчатый | 180 | 74 | 3 | 0 | 15 |
| Помидоры | 800 | 159 | 5 | 2 | 34 |
| Перец сладкий | 600 | 156 | 8 | 1 | 29 |
| Итого: | 1610 | 659 | 15 | 33 | 78 |
| На 1 порцию: | 201 | 82 | 1.9 | 4.1 | 9.7 |
| На 100 грамм: | 31 | 1.1 | 0.8 | 4.9 | |
| БЖУ: | 9% | 44% | 47% |
Вес одной порции
Количество порций
201
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1610 г
20 мин.
+
30 минут на плите
Белки
Жиры
Углеводы
1.1 г
0.8 г
>4.9 г
9%
44%
47%
31 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, перец сладкий, лук репчатый, масло подсолнечное
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: