Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Зелёная шакшука
Добавить
7
25 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-11 г, У-4 г
Потребуется: шпинат, яйцо куриное, лук-порей, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Щи с квашеной капустой
Добавить
14
25 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-1 г
Потребуется: вода, говядина грудинка мякоть, капуста белокочанная, квашеная, сметана 25% жирности, лук репчатый, морковь, масло топленое, соль поваренная пищевая, лавровый лист, перец черный молотый
Яичница со шкварками
Добавить
6
25 мин. 279 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-26 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, сало, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Котлеты из минтая
Добавить
6
25 мин. 238 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-21 г, У-2 г
Потребуется: минтай, сало, кокосовая стружка, лук репчатый, масло оливковое, псиллиум, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Куриные сердечки в сметане
Добавить
16
25 мин. 194 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-16 г, У-2 г
Потребуется: сердце куриное, сметана 25% жирности, лук репчатый, морковь, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, тимьян
Сырно-кабачковый суп
Добавить
15
25 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-4 г, У-9 г
Потребуется: куриный бульон, кабачок, сливки, 20,0% жирности, помидоры, лук репчатый, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Холодец из говядины
Добавить
7
25 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-0 г
Потребуется: говяжий бульон, говядина отварная, морковь, петрушка, соль поваренная пищевая
Салат "Нежный"
Добавить
13
25 мин. 338 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-31 г, У-3 г
Потребуется: свинина отварная, майонез , яйцо куриное, сыр гауда, лук репчатый, яблочный уксус, соль поваренная пищевая
Кето брауни
Добавить
28
25 мин. 339 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-30 г, У-11 г
Потребуется: яйцо куриное, масло сливочное 72%, горький шоколад, подсластитель эритрит, разрыхлитель теста, ванилин
Лодочки с куриным паштетом
Добавить
7
25 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-4 г
Потребуется: перец болгарский красный, сыр филадельфия, курица филе, без кожи, морковь, фундук жареный, масло оливковое, сыр чеддер, чеснок, соль поваренная пищевая
рекомендует: