10 мин. 151 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-13 г, У-2 г

Потребуется: яйцо куриное, помидоры, масло оливковое, соль поваренная пищевая

15 мин. 222 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-8 г, У-24 г

Потребуется: лаваш армянский, тонкий, яйцо куриное, сыр голландский, ветчина особая, масло топленое, укроп и другие пряные травы

10 мин. 187 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-16 г, У-3 г

Потребуется: яйцо куриное, томат грунтовый, масло подсолнечное, петрушка, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая

15 мин. 187 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-10 г, У-13 г

Потребуется: яйцо куриное, хлеб деревенский подовый, масло оливковое

10 мин. 466 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-46 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, масло подсолнечное, помидоры, хлеб ржано-пшеничный, соль поваренная пищевая

5 мин. 191 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-16 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, масло подсолнечное

5 мин. 192 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-16 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное сырое, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

10 мин. 205 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-17 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное сырое, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, батон нарезной

10 мин. 211 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-17 г, У-2 г

Потребуется: авокадо, яйцо куриное, бекон, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-15 г, У-5 г

Потребуется: яйцо куриное, картофель, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая