45 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-3 г

Потребуется: опята сжемороженные, вода, лук репчатый, масло оливковое, укроп обыкновенный, лук зеленый, соль поваренная пищевая

45 мин. 314 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-28 г, У-0 г

Потребуется: филе свинины, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

45 мин. 20 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г

Потребуется: томат грунтовый, огурец грунтовый, вода, лук репчатый, перец красный сладкий, сок лимонный, чеснок, соль поваренная пищевая, перец красный молотый

45 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-1 г

Потребуется: вода, семга, картофель, морковь, лук репчатый

45 мин. 190 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-18 г

Потребуется: молоко 0.5%, вода, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, яичный желток куриный, лук зеленый, соль поваренная пищевая

45 мин. 174 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-30 г

Потребуется: сыворотка творожная, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, сахар-песок, соль поваренная пищевая, пищевая сода

45 мин. 284 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-21 г, У-15 г

Потребуется: фарш куриный, слоеное тесто бездрожжевое, заморозка овощи, картофель, грибы, масло подсолнечное, яйцо куриное

45 мин. 183 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-14 г, У-7 г

Потребуется: яйцо куриное крутое (вареное), крабовые палочки, апельсин, кукуруза консервы, майонез на перепелином яйце 67%, чеснок, соль поваренная пищевая

45 мин. 270 Ккал / 100 г, Б-22 г, Ж-19 г, У-5 г

Потребуется: сыр "витязь" 50%, перец болгарский красный, фарш куриный, томат грунтовый, петрушка, укроп обыкновенный

45 мин. 177 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-11 г, У-2 г

Потребуется: филе скумбрии, апельсин, сельдерей, масло оливковое, уксус хересный, чеснок, лавровый лист, соль поваренная пищевая, перец черный молотый