Тонкие блинчики на сыворотке
Тонкие блинчики на сыворотке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыворотка творожная | 500 | 91 | 4 | 1 | 18 |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Пищевая сода | 2 | - | - | - | - |
| Сахар-песок | 5 | 19 | - | - | 5 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Мука пшеничная | 200 | 684 | 18 | 2 | 150 |
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Итого: | 830 | 1131 | 35 | 35 | 173 |
| На 1 порцию: | 166 | 226 | 7 | 7 | 34.6 |
| На 100 грамм: | 174 | 5.0 | 4.0 | 30.2 | |
| БЖУ: | 12% | 27% | 61% |
45 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5 г
4 г
>30.2 г
12%
27%
61%
174 Ккал / 100 г
Потребуется:
сыворотка творожная, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, сахар-песок, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Рецепт пользователя Efimia
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: