Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Уха из семги
Добавить
104
От пользователя Milliandra
45 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-1 г
Потребуется: вода, семга, картофель, морковь, лук репчатый

Куриное филе с творогом и зеленью
Добавить
38
От пользователя Lena Karpova
30 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, творог, 0 % , кефир 1% жирности, лук зеленый, соль поваренная пищевая, чеснок

Тушеные крылышки курицы
Добавить
29
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 282 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-24 г, У-1 г
Потребуется: куриные крылышки, вода, масло подсолнечное, лук репчатый, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

Курица в сливках с грибами
Добавить
72
От пользователя Мира
30 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-5 г, У-1 г
Потребуется: курица (филе) вареная, сливки, 10,0% жирности, шампиньоны

КУРОЧКА "АТАКА"с грибами
Добавить
61
От пользователя Анна
15 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-1 г
Потребуется: куриная голень, шампиньоны, кефир 0%, горчица столовая, карри, укроп и другие пряные травы

Чай с молоком
Добавить
33
От пользователя Elenaf
2 мин. 17 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: чай черный, молоко 2,5%

Омлет со стручковой фасолью
Добавить
10
От пользователя Svetlana
5 мин. 149 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, фасоль стручковая, масло сливочное 72%

Фаршированные шампиньоны
Добавить
19
30 мин. 83 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-1 г
Потребуется: шампиньоны, помидоры, сыр российский, хлеб пшеничный, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая

Запеченные грибы, фаршированные курицей и сыром
Добавить
21
От пользователя Alisa
40 мин. 117 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-7 г, У-1 г
Потребуется: шампиньоны, курица филе, без кожи, сыр ламбер сливочный, майонез , лук репчатый, петрушка, соль, перец черный молотый, масло подсолнечное

Запеченный омлет с рыбой
Добавить
19
20 мин. 121 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-7 г, У-1 г
Потребуется: филе минтая, яйцо куриное, сметана 15,0% жирности, сыр голландский, масло оливковое, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь