10 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-15 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, масло подсолнечное

10 мин. 407 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-28 г, У-22 г

Потребуется: сыр чеддер, мука пшеничная , масло сливочное 72%, разрыхлитель теста

10 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-9 г, У-3 г

Потребуется: перец сладкий, яйцо куриное, сыр российский, майонез , чеснок, укроп и другие пряные травы

10 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-1 г, У-3 г

Потребуется: кефир 3,2% жирности, яичный белок куриный, огурец грунтовый, куриная грудка, без кожи, горошек зеленый. консервы, лук репчатый, горчица столовая

10 мин. 117 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-2 г, У-17 г

Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, рис белый, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая

10 мин. 115 Ккал / 100 г, Б-23 г, Ж-1 г, У-0 г

Потребуется: куриная грудка, без кожи, приправа kamis прованские травы, карри

10 мин. 149 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-12 г, У-3 г

Потребуется: яйцо куриное, сыр олтермани, помидоры, молоко 0.5%, масло сливочное 72%

10 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-13 г

Потребуется: вешенки свежие, морковь, гречневая крупа ядрица, томатная паста, вода, масло подсолнечное

10 мин. 229 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-5 г, У-34 г

Потребуется: творог, 2 % , мука пшеничная , яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное

10 мин. 74 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-16 г

Потребуется: картофель, вода, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая